Docstukalova
история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняСтукалова Оксана Юрьевна, к.м.н., врач-колопроктолог. В своей работе я превыше всего ставлю Ваше спокойствие и комфорт, используя многолетний опыт и современные доказательные методы. Запись на консультацию по тел. 8(985)213-89-06 или в ЛС
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,8%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 864за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 29.10.2026 · 00:02 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 76,7%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 13,7%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 94по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 00:59 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 2
- ИЦ
- 261 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 00:59 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 120 |
| 26.10.2026 | 121 |
| 27.10.2026 | 121 |
| 28.10.2026 | 122 |
| 29.10.2026 | — |
Последние посты
- видео
С Международным днем колопроктолога! 🩺🤍 Друзья, сегодня мой главный профессиональный праздник. О моей специальности не принято говорить за светской беседой, ее часто стесняются, а визита ко мне боятся порой больше, чем прыжка с парашютом. Но для меня колопроктология - это самая лучшая, важная и благородная профессия на свете. 🔥Почему я выбрала именно этот путь? Потому что нигде больше я не вижу такого поразительного преображения. Вы заходите в кабинет с болью, страхом и чувством неловкости, а выходите - с улыбкой, расправленными плечами и огромным облегчением. 👩🏼⚕️Каждый день моя ра…
Открыть в MAX- Просмотры
- 72
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 27
- фото
#ДиалогСВрачом 💬 Череда событий в моейжизни заставила нарушить ранее заведенный порядок постов, теперь постараюсь исправиться. Ведь суббота - это законный день для Ваших вопросов! Итак! Друзья, суббота - день ваших вопросов! И сегодня мы разберем фундамент нашего здоровья, без которого не работает ни одно лечение запоров и проблем с пищеварением. «Какую воду лучше всего пить и какова суточная норма?» 💧 Какая вода идеальна? Обычная, чистая, негазированная питьевая вода. Лайфхак для тех, кто страдает спазмами или ленивым кишечником: пейте воду комнатной температуры или слегка теплую (около…
Открыть в MAX- Просмотры
- 93
- ER
- 10,8%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 89
- ER
- 19,1%
- Реакции
- 17
- фото
💡 #ПрактическийСовет 5⃣ золотых правил, которые спасут вас от обострения геморроя 🦊 💻Друзья, вы часто спрашиваете на приемах: "Оксана Юрьевна, а как жить так, чтобы эта проблема больше никогда меня не беспокоила?" 🔥Секрет прост: медикаменты снимают симптомы, а вот образ жизни - лечит. 💜Поэтому мы с Доктором Лисичкой подготовили для вас эту уютную и очень наглядную памятку-комикс. Сохраняйте картинку в телефон, чтобы она всегда была под рукой! ❌Давайте разберем каждое правило: 💧 1. Вода - ваш главный помощник. Норма (30 мл на 1 кг веса) нужна не для галочки. Вода делает стул мягким…
Открыть в MAX- Просмотры
- 82
- ER
- 14,6%
- Реакции
- 12
- видео
Неизведанный космос внутри нас: 4 факта о толстой кишке, которые вас удивят 🌌 Друзья, мы часто говорим о здоровье кишечника, но давайте познакомимся с главным героем поближе. Толстая кишка - это финальный, но невероятно важный отдел нашего пищеварительного тракта. 🔥Вот несколько фактов, которые заставят вас зауважать этот орган еще больше: 📏 Длина и форма. Длина толстой кишки составляет около 1,5 метров! Она словно рамка огибает нашу брюшную полость. Она короче тонкой кишки, но зато гораздо шире - поэтому и получила свое название. 💧 Главный «водохлеб» организма. Ее самая главная суперспо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 12
- фото
#ПрактическийСовет 💡Сегодня обсудим деликатную, но очень важную тему, в которой 80% пациентов совершают одну и ту же ошибку. Поговорим о ректальных свечах (суппозиториях). Самый частый вопрос: «Доктор, я ставлю свечи от геморроя/трещины, а они не помогают!». Начинаем разбираться, и выясняется главное - свечу вводят слишком глубоко! 🌾Давайте вспомним анатомию (кто читал пост выше - молодцы!). Анальный канал, где находятся внутренние геморроидальные узлы и трещины, имеет длину всего 3-4 сантиметра! 🔥Если вы протолкнете свечу глубоко, она «улетит» в ампулу прямой кишки. Там она растает,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 103
- ER
- 7,8%
- Реакции
- 8
- ссылка
Давно не было рецептов в канале 🌾 Многие спрашивают, ведь рубрику #ВкусныйЧетверг никто не отменял 🔥 Встречайте новые рецепты с применением псилиума для здоровья Вашего кишечника ❤️ https://dzen.ru/a/asdd_I1vvFa6_YFb?share_to=link
Открыть в MAX- Просмотры
- 92
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 8
- видео
#РазрушителиМифов 🛡 «Подумаешь, пару капель крови на бумаге... Это же всего лишь геморрой, от этого не умирают!» - этот миф я слышу слишком часто. Давайте посмотрим на факты с позиции доказательной медицины. 🩸 Миф: Кровоточивость из анального канала (при геморрое или трещине) не может привести к серьезной анемии. 🔬 Правда: Еще как может! И это огромная проблема. Многие пациенты годами игнорируют «небольшие» следы крови при походе в туалет. 🥼Кажется, что потеря минимальна. Но капля за каплей, изо дня в день, из месяца в месяц организм истощает запасы железа. Возникает хроническая постге…
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 13,7%
- Реакции
- 13
- фото
#ОбъясняюНаЛапках 🐾 Друзья, в карусели мы с Доктором Лисичкой разложили «по полочкам» анатомию нашего кишечника. Обязательно полистайте, чтобы узнать, где находится тот самый анальный канал! 👆🏼 ‼️Но знаете ли вы, насколько кишечник уникальный, сложный и даже загадочный орган? Спорим, эти факты вас удивят: 🧠 У нас есть «второй мозг» Кишечник обладает своей собственной независимой нервной системой (энтеральной). В ней находится более 100 миллионов нейронов! Это больше, чем в спинном мозге. Кишечник способен работать абсолютно автономно и сам принимает решения о пищеварении. ☀️ Главная ф…
Открыть в MAX- Просмотры
- 98
- ER
- 12,2%
- Реакции
- 12
- фото
Ваши слова - чья-то спасенная жизнь и здоровье 🤍 Каждый день я вижу, как вы заходите в кабинет с тревогой в глазах, а выходите с улыбкой и облегчением. Для меня, как для врача, нет большей награды, чем слова: «Оксана Юрьевна, спасибо, я больше не боюсь!». 🌾Осенью традиционно стартует ежегодная Всероссийская премия «ПроДокторов». Это премия, где победителей выбирают не медицинские комиссии, а исключительно пациенты своими отзывами. 🥼Я никогда не прошу вас голосовать ради статусов. ☘️Но ваши отзывы делают огромное дело: они помогают другим людям, которым сейчас очень страшно, решиться на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 7,4%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.