Перейти к содержимому

Дневник пограничницы

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_dnevnik_pogПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 11 ч назадпосты: 11 ч назад

Автор книги - медиаменеджер Виктория Марченко. Жизнь как она есть. Кризисы, перемены, поиск себя. Эта книга — не инструкция о том, как правильно жить. И не история женщины, у которой на все вопросы уже есть ответы. Это сборник личных рассказов о жизни такой, какая она бывает на самом деле: смешной, болезненной, тревожной, но всегда — настоящей.

Подписчики
72
прирост: мало истории
выше 35% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
3,0%
по 4 постам за 30 дн
выше 55% каналов индекса
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
84
2 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
80,2%по последним замерам, 4 поста
ER (реакции)
3,0%по 4 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
58по последним замерам, 4 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:45 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
4
ИЦ
842 источника за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:45 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Конечно, каждый человек вправе не рассказывать о своей жизни. И сам по себе такой ответ ничего не доказывает. Но когда у тебя в голове уже крутится семейная легенда, подобные детали почему-то не проходят мимо. Они аккуратно складываются в отдельную папочку под названием «А вот это уже интересно». А дальше — ещё любопытнее. После смерти мамы мне как-то позвонила её сестра, тётя Таня. Рассказала, что наткнулась в журнале на интервью с Еленой. А рядом с текстом было напечатано фото мужчины, которого тётя узнала. Она видела его фотографию у нашей бабушки Вали! Когда-то тётя спросила бабушку, к…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    2,6%
    Реакции
    1
  2. фото

    Страсти-мордасти, или легенда рода Ганиных В нашем роду, по маминой линии, есть одна история. Или легенда. Или семейная тайна, которую кто-то когда-то очень старательно спрятал подальше. Да вот незадача — она до сих пор не даёт покоя потомкам. В общем, устраивайтесь поудобнее. Сейчас расскажу. Моя бабуля Валя была женщиной интересной. Из тех, кого сразу замечаешь в толпе, даже если ростом она невелика. Яркая, обаятельная, общительная — словом, женщина с огоньком! На многих музыкальных инструментах играла. Сама училась, между прочим, без всяких там музыкальных школ и дипломов. Работала заве…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. Видимо, здесь мне ещё предстоит прокачать свою организаторскую жилку. В следующий раз — сделаю. Девчонки, готовьтесь. И ещё одна важная вещь. Я больше не боюсь критики. Когда-то один человек научил меня очень простой вещи: на критику не надо сразу оправдываться. Её нужно сначала услышать. И я этому учусь. Критика была. Причём достаточно жёсткая. Но критика — это возможность роста. Положительных отзывов, конечно, тоже много. И они очень поддерживают. Но знаете, что интересно? Гость видит мероприятие совсем не так, как его видит организатор. Гость не знает, какая картинка у тебя в го…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    82
    ER
    4,9%
    Реакции
    4
  4. фото

    Умирать и возрождаться как птица Феникс Есть у меня одна странная особенность. После каждого большого мероприятия я умираю. Не буквально. Хотя иногда по ощущениям — очень даже буквально. Я занимаюсь организацией и проведением мероприятий уже около пяти лет. И каждый раз происходит примерно одно и то же: подготовка, напряжение, тысячи задач, звонки, люди, решения, форс-мажоры, ответственность, адреналин… А потом — всё. Мероприятие заканчивается. И вместе с ним будто заканчивается и какая-то часть меня. Я долго не могла понять, что это: умирание или отмирание чего-то старого. Наверное, и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    74
    ER
    2,7%
    Реакции
    2
  5. фото

    #картинкиизжизни #невыдуманныеистрии #историиизжизнилюдей Она любила свою двоюродную сестру. И ненавидела её одновременно. Потому что сестре досталась близость с её мамой — та самая, которой ей самой всегда не хватало. А потом она заметила, что этот сценарий повторяется и во взрослой жизни: с подругами и мужчинами. Ревность к чужому вниманию. Боль, когда выбирают не её. Страх оказаться ненужной. Иногда кажется, что это просто характер. А потом вдруг понимаешь: ты не первая в своей истории, кто так чувствует. Ты просто продолжаешь тот сценарий, который когда-то научился защищать маленькую де…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    129
    ER
    0,8%
    Реакции
    1
  6. фото

    Очередная глава моей книги «Дневник пограничницы» — «Левая нога». Читать здесь https://www.litres.ru/book/raznoe/dnevnik-pogranichnitsy-74316469/ Я верю в мистику, знаки и странные совпадения. В пятнадцать лет я подвернула левую ногу — примерно тогда же мои родители окончательно расстались. Потом был укус собаки, а спустя годы — перелом бедра накануне Референдума 2014 года. Я заново училась ходить, становилась сильнее, и после этого перелома передо мной словно открылись новые дороги. Позже я снова подвернула ту же стопу — уже в период, когда сама запуталась в отношениях и не понимала, чего хо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    143
    ER
    2,8%
    Реакции
    4
  7. фото

    Иногда книга начинается совсем не с мысли: «Я хочу написать книгу». Иногда она начинается с нескольких личных историй, которые ты просто записываешь для себя. Чтобы разобраться в том, что с тобой произошло, прожить какие-то события, посмотреть на них со стороны и понять, какие выводы из всего этого можно сделать. Именно так появился мой авторский проект «Дневник пограничницы». В нём я пишу о достаточно личных и сокровенных вещах — о переживаниях, событиях своей жизни, непростых периодах и о том, что помогало мне всё это осмыслить. Где-то мне помогали разобраться психологи, где-то я сама прих…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    103
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. ссылка

    Война полов, в которой не будет победителей Меня очень триггерит тема «битвы полов». Потому что в ней, как мне кажется, никогда не будет окончательно правых. Мальчики часто растут, наблюдая, как мама и бабушка после работы пашут дома, а папа и дед отдыхают перед телевизором. И мальчик делает вывод: так устроена мужская жизнь. А девочка смотрит на ту же картину и думает: «Я так жить не хочу». Самое интересное — кто же воспитывает этих мужчин? Очень часто те самые женщины, которые сыну говорят: «Иди гуляй, я сама», а дочери: «Помоги, ты же девочка». Мальчика освобождают от быта, ему многое…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    101
    ER
    2,0%
    Реакции
    2
  9. Просмотры
    177
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. Просмотры
    190
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.