я худею 💐
история за 1 деньобновляется раз в неделюпросто похудение... и все
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:20 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:20 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Простая тренировка для подтянутого тела 🎀 Повторяй за мной, чтобы чувствовать себя бодро и уверенно. ❤️ — делаю
Открыть в MAX- Просмотры
- 265
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 6
- видео
Упражнения для красивой осанки и груди 🎀 Делай этот комплекс, чтобы подтянуть зону декольте и привести мышцы в тонус. 🔥 — попробую сегодня
Открыть в MAX- Просмотры
- 158
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 3
- видео
Тренировка для красивой спины 🎀 Убираем лишнее напряжение и подтягиваем мышцы всего за пару минут. ❤️ — сохраняю на вечер
Открыть в MAX- Просмотры
- 197
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 2
- видео
Мини-тренировка для тонкой талии 🎀 Всего 7 минут в день, чтобы почувствовать свои мышцы. Повторяй за видео! ❤️ — забираю в копилку
Открыть в MAX- Просмотры
- 153
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 2
- видео
Плоский животик за 12 минут 🩷 Киса, сохраняй этот комплекс упражнений для подтянутого пресса. ❤️ – буду делать
Открыть в MAX- Просмотры
- 142
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 3
- видео
◀️ Модельная тренировка для стройных и прямых ног ▶️ Очень простая, но достаточно эффективная. ❤️ - если было полезно.
Открыть в MAX- Просмотры
- 130
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 111
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 1
- видео
👟Пов: ты делаешь 6 простых упражнений - твой живот становится плоским. ❤️- если было полезно.
Открыть в MAX- Просмотры
- 99
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 93
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 87
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.