Женский каприз)))
история за 16 днейобновляется раз в неделю«Женский каприз» — канал для тех, кто устал быть «удобной». Здесь мы: ✦ Капризничаем, когда хочется ✦ Экономим, но не на себе ✦ Готовим, но не в ущерб настроению ✦ Любим, но не теряем голову Контент — без видео, зато с душой. Подписывайся, будем капризничать вместе 🌸
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 15:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 61,7%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 13,7%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 12по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 18по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:07 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
💔 «Ну и Бог с тобой, с красивой» Рубрика: «Женские разговоры» Девочки, есть фраза, которую я слышала от многих женщин. И каждый раз она звучит по-разному: где-то с горечью, где-то с усталостью, а иногда — с настоящим облегчением. «Ну и Бог с тобой, с красивой». Это когда ты устала быть красивой для кого-то. Когда твои старания не ценят. Когда ты вложила душу, а в ответ — тишина или упрёк. И в какой-то момент ты просто выдыхаешь эту фразу. И отпускаешь. --- 🤔 Когда мы это говорим? 1. Когда не ценят. Ты накрасилась, оделась, ждала. А он не заметил. Или заметил, но промолчал. И ты думае…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
Я начну: самый сложный для меня был уровень 5 — говорить о желаниях вслух. Училась долго. Сейчас говорю. И, знаете, срабатывает 😉 А ваш? --- ✨ Ваш «Женский каприз» Если вселенная в шоке от твоей уверенности — значит, ты наконец на своём месте. #женскийкаприз #уверенностьвсебе #самооценка #женскиеразговоры #границы #смелость #текстовыйблог
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥 «Доведи уверенность в себе до уровня, от которого вселенная будет в шоке» Рубрика: «Женские разговоры» Девочки, сегодня без полутонов. Без «постарайся быть чуть увереннее» и «поверь в себя немножко». Сегодня мы идём ва-банк. Потому что сколько можно? Сколько можно спрашивать разрешения? Ждать одобрения? Уменьшаться, чтобы кому-то было удобно? Откладывать свою жизнь на «когда я буду готова»? Всё. Хватит. Сегодня мы поднимаем планку до небес. И вот как это выглядит. --- 💥 Уровень 1: Ты перестаёшь извиняться за своё существование Больше никаких «извините, можно я скажу», «простите, что…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
✨ Ваш «Женский каприз» Ваша боль — не для всех. Берегите её, как берегли бы ребёнка. #женскийкаприз #нежалуйся #границы #женскиеразговоры #доверие #самоподдержка #текстовыйблог
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🤐 «Когда тяжело — не жалуйся всем подряд. И вот почему» Рубрика: «Женские разговоры» Девочки, я долго думала, как написать этот пост. Потому что фраза «не жалуйся» обычно звучит как приказ: терпи, молчи, держи лицо. А я так не считаю. Совсем. Я считаю по-другому: когда тебе тяжело — не жалуйся всем подряд. Не потому что нельзя. А потому что не всем можно. Разница огромная. И сейчас объясню. --- 💔 Что происходит, когда мы жалуемся всем Вроде бы ничего страшного. Ну, рассказала. Ну, выговорилась. Легче стало? На минуту. А потом: · Советы, которых вы не просили. «А ты просто не думай»,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
- фото
💊 «Самый лучший антидепрессант для женщины — и это не таблетки» Рубрика: «Женские разговоры» Девочки, давайте по-честному. Мы живём в мире, где от усталости, тоски и «всё не так» предлагают тысячу решений: шоколад, вино, шопинг, сериалы, отпуск, «просто отдохни». А потом всё возвращается. Потому что ни одно из этих средств не лечит причину. И вот к какому выводу я пришла за свои годы: самый мощный антидепрессант для женщины — это здоровая самооценка. Не высокая. Не завышенная. А именно здоровая. Когда ты знаешь себе цену и не ждёшь, что её подтвердит кто-то другой. --- 🤔 Почему это раб…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- фото
🐈 «Мой кот — хозяин дома, а я так, прислуга» Рубрика: «Домашние любимцы» Девочки, признавайтесь: у кого дома живёт кот? А кто живёт у кота? Вот и я думала, что это я его взяла. А оказалось — он меня. Сегодня у нас разговор про наших пушистых. Про тех, кто спит на моей подушке, ест из моей тарелки и смотрит на меня как на персонал. --- 😼 Кто в доме главный? Давайте по-честному Утро. Мой будильник — не телефон. Это кот. Ровно в 6:00 он садится мне на грудь и смотрит. Молча. Прямо в душу. И в этом взгляде читается: «Ты вообще собираешься меня кормить или как?» Завтрак. Я насыпаю ему доро…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- фото
☀️ «Доброе утро, девочки! Это ваше утро» Рубрика: «Утренний каприз» Доброе утро, мои хорошие. Пусть оно будет не идеальным, а вашим. Пусть кофе будет горячим, даже если вы пьёте его на бегу. Пусть дети не капризничают (ну, хотя бы первые полчаса). Пусть муж скажет что-то приятное без напоминания. А если не скажет — вы скажите себе сами. --- Сегодня разрешите себе: 🌷 Не спешить. Хотя бы пять минут. Просто посидеть с чашкой. Посмотреть в окно. Подышать. 🌷 Не быть идеальной. Достаточно быть. Живой, настоящей, немного уставшей — но своей. 🌷 Сделать одну вещь для себя. Крем на лицо — не…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 2
- фото
🕊️ «Сегодня моя дочь стала крёстной. И я плакала» Рубрика: «Семейные истории» Девочки, сегодня был день, который я буду вспоминать всю жизнь. Мы ходили в храм. И не просто так — моя старшая дочь стала крёстной мамой. До сих пор руки дрожат, когда пишу. И глаза на мокром месте, честно. --- 🕯️ Как всё началось Она сказала мне об этом за месяц. Просто пришла на кухню, села напротив и говорит: — Мам, меня попросили стать крёстной. И я замерла. Смотрю на неё — а передо мной не взрослая женщина, а та самая девчонка с бантами, которую я когда-то вела за руку в первый класс. А теперь она сам…
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 5
- фото
🍗 «Пятничный ужин: курица с картошкой в рукаве — праздник без хлопот» Рубрика: «Лёгкий ужин» Девочки, я обожаю пятницу. Не только потому, что впереди выходные, а потому что это вечер, когда можно не спешить. Когда ужин — не «надо накормить и бежать», а «посидеть, поговорить, насладиться». И есть у меня одно блюдо, которое я готовлю именно по пятницам. Оно почти не требует меня. Всё делает духовка. А я в это время могу налить себе чай, полежать или просто выдохнуть. Называется это чудо — курица с картошкой в рукаве. И сейчас расскажу, как это просто. --- 🛒 Что нам нужно: · Курица — око…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.