Даня в главной роли

Мама дома - можно начинать представление! 😂 Целый день меня не было дома. Бабушка нахваливала Даню: какой молодец, как хорошо себя вёл. Я слушала и уже представляла спокойный вечер. Посижу, выдохну, чай попью… Но стоило мне переступить порог - у ребёнка открылся полный набор артистических и акробатических способностей. Сначала выступление на тренажёре. Потом сапоги на руки - и заплыв по коридору. Следом номер с собакой. И всё с таким довольным лицом: Мам, смотри, что я ещё умею! 😂 Смотрю на него, потом на бабушку: - Это точно тот молодец, про которого ты рассказывала? Видимо, весь день…

Он написал. А оправдываться потом мне? 🤨 Сегодня мне написал незнакомый мужчина. Начал загадочно: - Здравствуйте, а Евгению можно? Спрашиваю, что хотел. В ответ - целый секретный квест: где Женя, точно ли это Женя… А потом выясняется: человек хочет познакомиться поближе. - А ничего, что она замужем? - Ничего, всё хорошо. Как удобно человек решил, что всё хорошо 😂 Осталось только меня спросить. А у меня желания нет, о чём и сообщила. Но вот о чём я задумалась. Пишет тебе посторонний мужчина, которого ты знать не знаешь. Ты его не искала, на знакомство не напрашивалась. А увидит муж такое…

В 25 лет я думала, что никогда не буду ковыряться в земле. Ну правда: зачем мне это, когда столько всего интересного вокруг? Представляла себе эту картину как сплошную рутину - грязь, усталость, комары… И точно не видела себя среди лопат и грабель. А теперь понимаю, что ошибалась. Оказалось, мне нравится возиться с землёй -  это как будто ставит на паузу все тревожные мысли и даёт просто дышать. Не грядки, конечно: у нас сад, кусты, виноград… А в этом году впервые посадили огурчики и знаешь, как это здорово? Каждый маленький росточек будто маленькая победа. Семь лет назад у нас появился д…

«Мам, давай заведём собаку!» Только в нашей семье этой мамой была я 😂 Пять лет назад дочке исполнялось шесть. Большая квартира, место есть… Захотелось щеночка. Было это мимолётное желание или потребность ещё о ком-то заботиться - вопрос спорный. Но инициатива исходила от меня. Денис поддержал, и долго мы не выбирали: посмотрели фотографии, приглянулась девочка джек-рассела. Так у нас появилась Ханна 🐶 Первый год я, честно, намучилась. Писала везде, где могла. Пелёнки были, прогулки были — лужи тоже были. Гуляли все, кто мог. Это было после ковидных ограничений, когда всем очень хот…

Один овсяноблин - сколько завтраков! А мой любимый уже с добавками внутри 😄 Обещала поделиться завтраками начну с овсяноблина. Его удобно менять под свой вкус и под то, что есть в холодильнике. 🥣 Базовый рецепт на одну порцию: - 1 яйцо; - 3 столовые ложки овсяных хлопьев без горки; - 3 столовые ложки молока или воды; - щепотка соли. Хлопья слегка измельчаем, смешиваем всё и оставляем на 5-10 минут. Если масса слишком густая, добавляем немного жидкости. Выливаем на разогретую антипригарную сковороду, слегка смазанную маслом. Готовим на небольшом огне примерно 5-7 минуты с каждой сто…

Раньше мой завтрак выглядел так: чай, бутерброд - и до вечера на святом духе 😄 Закрутилась, занялась детьми, куда-то поехала… Вечером вспоминаю: а я сегодня вообще ела? Всю жизнь была худая, как гончая, и мечтала набрать вес. Теперь формы появились, а вместе с ними пришлось пересмотреть привычки. Первое, что я поняла: без хорошего, плотного завтрака я больше не могу. Мне нужно нормально поесть утром, чтобы потом не ходить и не думать, чего бы перехватить. Мой любимый завтрак - овсяноблин. Его я готова есть хоть каждый день! Начинку меняю в зависимости от того, что есть в холодильнике…

Если у халата пропал пояс - проверьте, не делает ли Алёнка кудри 😂 У нашей Алёнки всё идёт в дело: носки, пояс от халата, разные верёвочки… Я вижу обычные вещи, а она - будущую причёску 😄 Любит накручивать волосы, пробовать новые способы и смотреть, какие локоны получатся. Зачем бигуди, когда дома столько ещё не испытанного? 😂 Алёнка занимается танцами, поэтому причёски ей приходится делать самой. Вот и учится, тренируется, придумывает. И мне нравится, что необходимость постепенно превращается в любимое занятие ❤️ Смотрю на неё и думаю: растёт девочка, которая сама себе и стилист, и пар…

Продолжение... Как я этого добилась? С питанием я особо не дружила. Раньше могла бутерброды и чай целый день есть... А в еде я наконец перестала себя мучить: ела спокойно, вкусно, без вечного «а можно ли». Мясо, каша, овощи, иногда пирожок и без чувства вины. Появились любимая еда, та которую ем каждый день и хочу еще. Это вообще отдельный кайф! Сейчас реально чувствую разницу: не падаю без сил к обеду, спина не ноет, даже по лестнице взлетаю. И самое приятное - я перестала воевать с собой. А теперь хочу делиться этим с вами! Буду два раза в неделю рассказывать про свои тренировки…

✨Сегодня проснулась и улыбнулась, смотря на себя в зеркало. 💛 Помните, в начале этого года я решила: хватит быть вечно уставшей, хочу набрать вес и наконец почувствовать себя сильной, красивой, с подтянутой кожей. 5-е роды дались тяжело для организма. И вот я набрала свои 10 кг! При моих 173 см я столько лет держалась в режиме «45–50 кг», будто это какая‑то обязательная норма. А сейчас понимаю: настоящая норма - это когда хватает сил и на работу, и на детей, и даже на пять минут тишины для себя. Даже с низким фиритином... Как я этого добилась? Всё просто (ну, почти 😄): спортзал и…

Говорят, дети в машине засыпают. Наш, видимо, усыпляет остальных . Посмотрите на эти фото - здесь целая серия Даня в главной роли. На парковке - деловой человек: кепка назад, сумка в руке. Вид такой, будто машину купил он, а мы просто попросились по пути. В машине - осмотр окрестностей. Всё интересно, всё надо увидеть. Спать? У него ещё дела. А рядом сестра уже прилегла на рюкзак. И вот тут младший брат мог бы просто дать ей отдохнуть… Но у Дани есть игрушечный жук. А у сестры - свободная рука. Человек уснул - площадка для игр открылась. 😂 Смотрю на них и думаю: как же точно одно фото…