COBKOMFIT•MOSCOW💙

🔥 И что, никто так и не перебьёт наших лидеров? Прошла ещё неделя «Месяца испытаний», а лучшие результаты в планке всё ещё держатся 👀 Неужели в СовкомFit не найдётся тот, кто сможет подняться в топ? Хватит смотреть на чужие результаты — пора поставить свой. Приходи, принимай вызов и занимай место среди лидеров 🏆 Ну что, кто следующий?

☀️ НАЧНИ УТРО С ДВИЖЕНИЯ Пока город только просыпается — мы уже заряжаемся энергией 💪 Утренние тренировки с Алиной — это возможность разбудить тело, включиться в день и сделать что-то для себя ещё до начала рабочих дел. Вместе всегда легче — смотрим, повторяем и начинаем утро активно 🔥 🗓 Среда 07:00–07:30 — Энергия пробуждения 07:30–08:30 — Плоский живот 🗓 Четверг 07:00–07:30 — Энергия пробуждения 07:30–08:30 — SUPER POPA Ждём тебя в СовкомFit! Записывайся на утренние тренировки в Mobifitness 💙

💪 SUPER BODY — ИНВЕСТИЦИЯ В СВОЁ ТЕЛО! Грамотные силовые тренировки — это не только красивый рельеф, но и: 💪 Крепкие кости — поддержание плотности костной ткани. 🦴 Здоровые суставы — сильные мышцы помогают снизить нагрузку на колени и поясницу. 🔋 Больше энергии — развитие силы, выносливости и поддержание обмена веществ. Заботься о своём теле сегодня, чтобы чувствовать результат долгие годы! 💙 🔥 Ждём тебя на SUPER BODY каждый четверг в 18:30! 📲 Запись через Mobifitness.

🔥 МЕСЯЦ ИСПЫТАНИЙ — первые результаты! В СовкомFit уже прошли несколько испытаний, и мы готовы поделиться первыми результатами 💪 Сегодня показываем ТОП-3 по планке среди мужчин и женщин 🔥 Как думаете, кто сможет перебить их рекорд и занять место в тройке лидеров? 👀 Совсем скоро опубликуем ТОП-3 и по остальным испытаниям. Следите за новостями — всё только начинается! 💙

🔥 Готовы разбудить каждую мышцу? Уже в эту субботу Алина проведёт бесплатную тренировку SUPER BODY — мощную комплексную нагрузку на всё тело. В программе: ⚡️ ноги и ягодицы ⚡️ пресс и мышцы кора ⚡️ спина ⚡️ руки и плечи Приходите, чтобы зарядиться энергией, укрепить мышцы и как следует проработать всё тело 💪 📅 Суббота ⏰ 12:00 🔥 Участие бесплатное Запись — в приложении Mobifitness.

🎁 ПРОЙДИ ОПРОС — ПОЛУЧИ ПОДАРОК ОТ СОВКОМFIT! Мы хотим сделать СОВКОМFIT ещё лучше — и нам важно твоё мнение 💙 Расскажи, что тебе нравится, чего не хватает и что хотелось бы изменить. Это займёт всего 3–4 минуты. 🎁 За участие тебя ждёт подарок от СОВКОМFIT! После прохождения покажи скрин завершённой формы на ресепшене и забери подарок. 👉 Переходи по ссылке и делись своим мнением!

💪 Сидячая работа? Укрепляй спину. Если большую часть дня проводишь за компьютером, мышцам спины особенно нужна дополнительная нагрузка. Показываем упражнение, которое поможет укрепить спину и добавить больше движения после долгого рабочего дня 🔥 А если хочешь не просто повторять упражнения, а грамотно укрепить спину и выстроить тренировки под себя — приходи на персональные занятия 💪 📞 Запись: 8 (936) 240-74-77

⚡️ Хочешь двигаться быстрее? Начни с ног. Эти упражнения развивают скорость, координацию и взрывную работу ног — то, что нужно и в боксе, и в обычных тренировках. Исмаил и Борис показывают — тебе остаётся повторить 🔥 Записывайся на персональные тренировки 💪 📞 8 (936) 240-74-77

🧘‍♀️ STRETCHING В СОВКОМFIT Каждое воскресенье в 12:00 встречаемся на бесплатной растяжке с Евой 💙🩷 Мягко разомнём тело, поработаем над гибкостью и подвижностью и просто хорошо проведём воскресное утро. 📅 Каждое воскресенье ⏰ 12:00 💸 Бесплатно 📍 СовкомFit Берите удобную форму и приходите — ждём всех желающих! ✨

🔥 SUPER BODY — новый групповой класс в СовкомFit Каждый четверг в 18:30 встречаемся на силовой тренировке на всё тело вместе с Алиной 💪 Будем развивать силу и выносливость, работать над координацией и укреплять всё тело за одну тренировку. 📅 Каждый четверг ⏰ 18:30 📍 СовкомFit Приходи прокачать всё тело и зарядиться энергией. Ждём тебя на SUPER BODY 💙🩷