Перейти к содержимому

Спортивный клуб Гарю

история за 5 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_clubgaruСпорт и фитнесВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Добро пожаловать в мир каратэ киокушинкай! Здесь вы найдете техники, тренировки, философию боевого искусства и путь к физическому и духовному развитию. Изучайте традиции, совершенствуйте мастерство, укрепляйте характер. Подписывайтесь на канал и начните свой путь воина! Связь: +7 961 058 96 58

Подписчики
21
прирост: мало истории
выше 18% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
15,7%
по 4 постам за 30 дн
выше 94% каналов индекса
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 4 поста
ER (реакции)
15,7%по 4 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
29по последним замерам, 4 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:14 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:13 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Сентябрь заканчивается. 🍂 Кто-то из вас только заглянул в наш канал — и пока думает. Кто-то уже привёл ребёнка на пробное занятие. Кто-то смотрит, как сын или дочь возвращается с тренировки — уставший, но довольный. Вы уже сделали главное — не прошли мимо. За этот месяц мы говорили о многом: о страхах перед татами, о гиперактивных детях, которые становятся призёрами, о том, что дисциплина — это не крик, а ритуал на японском языке в начале каждой тренировки. И знаете, что я заметил? Родители, которые приводят детей в октябре — почти никогда не жалеют. Потому что осень — это время, когда х…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    13,9%
    Реакции
    5
  2. Сентябрь заканчивается. Есть дети, которые уже месяц на татами — учатся падать, вставать, держать стойку и слушать тренера. Есть дети, которые ещё ждут «подходящего момента». Момент — вот он. С 1 октября открываем запись на новый месяц тренировок. 🥋 Абонемент на октябрь — 2 500 ₽ — 12 тренировок с тренером Алексеем Владимировичем — Безопасные залы с мягкими полами — Защитное снаряжение, контроль на каждом спарринге — Группы по возрасту — ребёнок не потеряется среди старших Если ваш ребёнок ещё ни разу не был — первое занятие бесплатно. Просто приходите и смотрите. Мест в группах немног…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    14,8%
    Реакции
    4
  3. Вот честный вопрос, который мы редко задаём вслух 👇 Ваш ребёнок слышит «нет» — и что происходит? Скандал? Слёзы? Игнор? Это не «плохой ребёнок». Это просто ребёнок, у которого пока нет инструмента — умения принимать ограничение спокойно. На татами этот инструмент появляется сам. Не потому что тренер строгий. А потому что зал работает по правилам — и они одинаковы для всех. Упал — встал. Проиграл бой — поклонился и пожал руку. Тренер сказал стоп — значит стоп. Дети не учатся этому из лекций. Они учатся через тело и повторение. Через месяц-два родители пишут нам примерно одно и то же: «О…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    17,4%
    Реакции
    4
  4. «Я думала, что каратэ — это про драки. Оказалось, это про характер» Так сказала Марина, мама восьмилетнего Димы, после первого месяца занятий. Она привела его в сентябре — просто попробовать. Дима не слушался, перебивал учителей, не мог сидеть спокойно дольше пяти минут. Через четыре недели она написала нам сама. «Он стал здороваться с незнакомыми людьми. Начал доделывать дела до конца. Вчера убрал за собой тарелку — я чуть не заплакала». Это не волшебство. Просто каждая тренировка начинается с ритуала и заканчивается ритуалом. Каждый раз — одно и то же. Ребёнок понимает: есть правила, е…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    17,2%
    Реакции
    5
  5. Многие родители спрашивают: «А что вообще происходит на тренировке? Мой ребёнок придёт — и что?» Отвечаю честно, без прикрас. 👇 Первые 10 минут — разминка. Бег, прыжки, растяжка. Тело просыпается, голова переключается со школы на зал. Потом — ритуал. Дети выстраиваются, тренер командует на японском. Поклон. Это не театр — это момент, когда каждый понимает: начался другой режим. Тишина, внимание, уважение. Основная часть — техника. Стойки, блоки, удары по воздуху и по лапам. Для малышей — без контакта, просто движение. Для тех, кто постарше и готов — контролируемые упражнения в парах. Пос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    11,1%
    Реакции
    3
  6. Ваш ребёнок ходит на каратэ уже месяц — или только думаете начать? Вот честный чек-лист изменений, которые замечают родители наших учеников примерно через 4 недели занятий: ✅ Стал ложиться спать без скандала — устаёт правильно ✅ Реже ноет «не хочу» перед выходом из дома ✅ Начал здороваться первым — ритуал в зале делает своё дело ✅ Перестал сутулиться (ну, почти 😄) ✅ Говорит «я сам» там, где раньше тянул за рукав Это не волшебство. Это просто то, что происходит, когда ребёнок два-три раза в неделю делает что-то настоящее — падает, встаёт, слушает тренера и снова пробует. Сентябрь уже идёт.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    16,7%
    Реакции
    4
  7. «Там же дерутся» — именно это говорят многие мамы, когда слышат про каратэ. И я их понимаю. Звучит страшно. Но давайте честно: первые месяцы на татами спарринга практически нет. Есть отработка стоек. Есть базовые удары в воздух. Есть игры на равновесие и реакцию. Есть ритуал в начале и конце — тот самый, на японском, который дети начинают ждать. Когда спарринг всё-таки появляется — это не «кто кого». Это контролируемое упражнение. Тренер рядом. Защитные жилеты на детях. Мягкий пол под ногами. Одна мама из нашей группы призналась: «Я три месяца боялась смотреть. А потом увидела — они там с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    12,5%
    Реакции
    3
  8. Осень в самом разгаре — а значит, группы постепенно заполняются 🍂 Родители часто спрашивают: «А какой зал нам подойдёт?» Отвечаем честно — всё зависит от возраста ребёнка и вашего района. 📍 «Голубок» (Бульвар профсоюзов, 8) Пн, ср, пт — 18:00–19:30 Самые мягкие полы. Идеально для малышей и тех, кто только пробует. 📍 5-я школа Пн, ср, пт — 15:30–17:00 Удобно после уроков — пришёл и сразу на татами. 📍 Лицей 1 Вт, чт — 18:00–19:30 / Сб — 12:00–14:00 Больше дней в неделю — больше практики. Во всех залах — один тренер, один подход, одни правила. Алексей Владимирович ведёт каждую группу ли…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    22,7%
    Реакции
    5
  9. Футбол, плавание, танцы или каратэ? Осенью родители снова стоят перед этим выбором. И каждый раз один и тот же вопрос: куда отдать ребёнка, чтобы не пожалеть? Мы не будем говорить, что каратэ лучше всех. Но вот что интересно: — В бассейне ребёнок учится плыть. В каратэ — держать удар и не убегать от трудного. — В танцах — двигаться красиво. В каратэ — чувствовать своё тело и уважать чужое. — В футболе — играть в команде. В каратэ — побеждать себя. Один на один с татами. Это не про «что лучше». Это про то, что вы хотите воспитать в ребёнке. А теперь честный вопрос к вам 👇 Во сколько секц…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    20,8%
    Реакции
    5
  10. Многие родители приводят ребёнка и ждут результата через неделю. Потом удивляются: «А когда он начнёт защищаться?» Честный ответ — не сразу. И это хорошо. Вот что на самом деле происходит в первый месяц: Неделя 1–2. Ребёнок просто привыкает. К залу, к тренеру, к ритуалу на японском языке в начале и конце тренировки. Это не «ничегонеделание» — это фундамент. Неделя 3. Появляется первая стойка. Ребёнок начинает слышать команды и выполнять их — не с третьего раза, а с первого. Родители замечают это дома. Неделя 4. Он сам просит идти на тренировку. Не ты его тащишь — он торопит тебя. Это не…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    15,4%
    Реакции
    4

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.