Что сегодня приготовить ?
история за 12 днейобновляется раз в неделюКаждый день думаете : «Что сегодня приготовить?» 🤔 Мы уже придумали за вас ❤️ Здесь — простые, вкусные и понятные рецепты из обычных продуктов. На завтрак, обед и ужин — для себя, семьи и гостей. 🍳 Быстро и без заморочек 🥘 Из доступных продуктов 🥗 На каждый день и для праздника 🍰 От домашних супов до десертов Больше не ломайте голову, что приготовить. Просто откройте канал и выбирайте👇
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 19:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 22 поста
- ER (реакции)
- 0,0%по 22 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 6по последним замерам, 22 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 19:06 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 19:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☀️ ЧТО СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИТЬ? МЕНЮ НА ВЕСЬ ДЕНЬ УЖЕ ГОТОВО! 😍Каждый день один и тот же вопрос: чем накормить семью на завтрак, обед и ужин? 🤔 Сегодня мы всё придумали за вас! ❤️ 🥞 Завтрак — нежные сырники 🍲 Обед — куриный суп с домашними клёцками 🥘 Ужин — мясные ёжики в сметанном соусе Три вкусных блюда из обычных продуктов! ━━━━━━━━━━━━━━ ☀️ ЗАВТРАК — НЕЖНЫЕ СЫРНИКИ С ЗОЛОТИСТОЙ КОРОЧКОЙ 🥞 ⏱ 20 минут | 🍽 3 порции 🛒 Ингредиенты: 🥛 Творог — 400 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 3–4 ст. л. + для обваливания 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Щепотка соли 🫒 Масло — для жарки 👩🍳 Готовим: 1️⃣ Разомнит…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
👩🍳 7 КУХОННЫХ СЕКРЕТОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗНАТЬ КАЖДОЙ ХОЗЯЙКЕ! 🔥💡 Маленькие хитрости — большая разница во вкусе! Почему у одних котлеты сочные, картошка хрустящая, а суп ароматный? 😍Всё дело в небольших секретах, которыми пользуются опытные кулинары! 🥩 1. СЕКРЕТ СОЧНЫХ КОТЛЕТ Добавьте в фарш немного размоченного в молоке или воде хлеба. Он помогает удерживать влагу внутри котлет, делая их мягче и нежнее. 🥔 2. СЕКРЕТ ХРУСТЯЩЕЙ КАРТОШКИ Перед жаркой промойте нарезанный картофель холодной водой и обязательно хорошо обсушите. 🔥 Выкладывайте на разогретую сковороду и не перемешивайте слишком…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌙 ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА УЖИН? ВСЁ СЛОЖИЛИ В ФОРМУ — И В ДУХОВКУ! 😍 🐟 СОЧНАЯ РЫБА ПОД ОВОЩНОЙ ШУБКОЙ С СЫРОМ Устали от курицы, котлет и макарон? Тогда этот рецепт точно стоит попробовать! ❤️Нежная рыбка, сочные овощи и аппетитная сырная корочка — вкусный домашний ужин без долгого стояния у плиты! 🛒 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 🐟 Филе минтая или хека — 600 г 🥕 Морковь — 2 шт. 🧅 Лук — 2 шт. 🍅 Помидоры — 2 шт. 🧀 Сыр — 120 г 🥛 Сметана — 3 ст. л. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🍋 Лимонный сок — 1 ст. л. 🧂 Соль, перец, паприка — по вкусу 🫒 Растительное масло — немного 👩🍳 ГОТОВИМ: 1️⃣ Рыбное филе обсушите,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☀️ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ОБЕД? ВСПОМИНАЕМ ВКУС ДЕТСТВА! 😍 🍲 ДОМАШНИЙ РАССОЛЬНИК С ПЕРЛОВКОЙ И СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ Тот самый суп, который согревает, насыщает и собирает всю семью за столом! ❤️ Наваристый бульон, мягкая перловка, нежный картофель и приятная огуречная кислинка. А главное — готовится из самых обычных продуктов! 🛒 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 🥩 Мясо (говядина или курица) — 400 г 🥔 Картофель — 3–4 шт. 🥒 Солёные огурцы — 3 шт. 🌾 Перловка — 100 г 🥕 Морковь — 1 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🍅 Томатная паста — 1 ст. л. 💧 Вода — 2–2,5 л 🌿 Лавровый лист, зелень 🧂 Соль, перец — по вкусу 🫒 Масло — для…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌙 Опять не знаете, что приготовить на ужин? Этот рецепт вас выручит! 😍 🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ГНЁЗДА С ФАРШЕМ И СЫРОМ Вместо обычных котлет с пюре приготовьте вот такую вкуснятину! ❤️ Хрустящая сырная корочка, нежное картофельное пюре и сочная мясная начинка. Выглядит как блюдо из ресторана, а продукты найдутся почти в каждом холодильнике! 🛒 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 🥔 Картофель — 800 г 🥩 Фарш — 400 г 🧅 Лук — 1 шт. 🧀 Сыр — 120 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🧈 Сливочное масло — 30 г 🥛 Сметана — 2 ст. л. 🧂 Соль, перец, паприка — по вкусу 🌿 Зелень — для подачи 👩🍳 ГОТОВИМ: 1️⃣ Картофель очистите, отварите до…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☀️ Что приготовить на обед, чтобы было вкусно, сытно и недорого? 🤔 🥘 КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ В СМЕТАННОМ СОУСЕ С НЕЖНЫМ ПЮРЕ 💰 Бюджетный обед, который понравится любителям домашней кухни! Сердечки получаются мягкими и сочными, а густая сметанная подливка идеально сочетается с картофельным пюре. 😋 🛒 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Для сердечек: 🍗 Куриные сердечки — 600 г 🧅 Лук — 1 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🥛 Сметана — 3 ст. л. 🌾 Мука — 1 ст. л. 💧 Вода — 200 мл 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧂 Соль, перец — по вкусу 🫒 Растительное масло — для жарки Для пюре: 🥔 Картофель — 700 г 🥛 Молоко — 100 мл 🧈 Сливочное масло…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌙 Не знаете, что приготовить на ужин? Есть идея! 🍝 ЛЕНИВАЯ ЛАЗАНЬЯ НА СКОВОРОДЕ Вкус настоящей лазаньи, но без долгой возни с духовкой и слоями 😍 Сытно, просто и отлично для всей семьи ❤️ Нам понадобится: 🥩 фарш — 400 г 🍝 макароны — 250 г 🧅 лук — 1 шт. 🍅 томаты в собственном соку — 400 г 🧀 сыр — 120–150 г 🧄 чеснок — 1 зубчик 🌿 итальянские травы — по вкусу 🧂 соль и перец 💧 немного воды Готовим: 1️⃣ Лук мелко нарежьте и обжарьте 2–3 минуты. 2️⃣ Добавьте фарш и готовьте, разбивая лопаткой, пока он не подрумянится. 3️⃣ Добавьте чеснок, томаты, соль, перец и травы. 4️⃣ Всыпьте сухие…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌙 Что приготовить на ужин? Есть идея! 🍗 СОЧНАЯ КУРИЦА ПОД ПОМИДОРОМ И СЫРОМ Когда хочется чего-нибудь вкусного и домашнего, но стоять весь вечер у плиты совсем не хочется ❤️ Готовится просто, а выглядит так, будто вы старались полдня 😋 Нам понадобится: 🍗 куриное филе — 500–600 г 🍅 помидоры — 2 шт. 🧀 сыр — 120 г 🥛 сметана — 2–3 ст. л. 🧄 чеснок — 1 зубчик 🌿 зелень — по желанию 🧂 соль, перец, паприка — по вкусу Готовим: 1️⃣ Куриное филе разрежьте вдоль на порционные кусочки и слегка отбейте. 2️⃣ Посолите, поперчите и добавьте немного паприки. 3️⃣ Выложите курицу в форму и смажьте то…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☀️ Что приготовить на обед? Есть вкусная идея! 🥘 ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ С МЯСОМ Сытный домашний обед из простых продуктов ❤️ А самое приятное — и мясо, и гарнир готовятся вместе! Нам понадобится: 🥩 мясо — 400–500 г 🌾 гречка — 200 г 🧅 лук — 1 шт. 🥕 морковь — 1 шт. 🍅 томатная паста — 1 ст. л. 🧄 чеснок — 1–2 зубчика 💧 горячая вода — около 400 мл 🧂 соль, перец и любимые специи 🌿 зелень — по желанию Готовим: 1️⃣ Мясо нарежьте небольшими кусочками и обжарьте до румяности. 2️⃣ Добавьте нарезанный лук и тёртую морковь. Обжаривайте ещё 5–7 минут. 3️⃣ Добавьте томатную пасту и чеснок, перемеш…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.