ШАЛЕ САНТЭ - клиника г.Краснодар, ул.Красных партизан, 238

Время не остановить. Но можно выбирать, как его прожить Здоровым Красивым Уверенным Мы не можем повернуть время вспять. Но можем многое сделать для того, чтобы с годами чувствовать себя лучше, сохранять энергию, заботиться о здоровье и нравиться себе в зеркале Красота - это не попытка стать на десять лет моложе. Это возможность оставаться собой, замечать перемены, слышать свои желания и не забывать о себе в бесконечной череде дел Иногда достаточно начать с малого: уделить внимание здоровью, найти время на себя, обратиться к специалисту, если что-то беспокоит, или наконец исполнить то, что…

К гинекологу, с которым спокойно Найти своего гинеколога не всегда просто. Важно не только, насколько врач компетентен, но и то, как проходит сам приём. Внимательно ли тебя слушают, отвечают ли на вопросы, объясняют ли всё понятным языком. Недавно одна из наших пациенток впервые пришла на приём к Ирине Михайловне Трубниковой по рекомендации знакомых. И осталась очень довольна. Вот что она написала в отзыве: «Ирина Михайловна провела со мной очень много времени, и в данном случае этого оказалось вполне достаточно. Я приносила с собой предыдущие исследования, и врач ознакомилась с их результ…

Передай маме. Она опять скажет, что всё нормально Она помнит, что любит её семья. Знает, кому позвонить, что купить, о ком позаботиться. Помнит дни рождения, переживает за детей, помогает близким и всегда находит время для других А когда дело касается её собственного здоровья, часто говорит: «Потом. Сейчас некогда» Октябрь - месяц борьбы с раком молочной железы. И это хороший повод напомнить маме о том, что действительно важно Мам, пожалуйста, не откладывай себя на потом Не пропускай профилактические обследования. Не игнорируй изменения, которые тебя беспокоят. Не жди, пока появится вре…

13 октября - Всемирный день борьбы с тромбозом Тромбоз - состояние, которое может развиваться незаметно, но при этом представлять серьезную опасность для здоровья. Поэтому забота о сосудах - это не только лечение уже возникших проблем, но и внимательное отношение к себе каждый день. Что важно помнить? больше двигаться и не проводить слишком много времени без движения; поддерживать достаточный водный баланс; следить за весом и общим состоянием здоровья; обращать внимание на изменения в состоянии ног и вен; при появлении беспокоящих симптомов своевременно обращаться к врачу. Особое внимание стои…

Пост без текста

🎀 Октябрь - месяц борьбы с раком молочной железы. Это повод ещё раз поговорить о здоровье груди - спокойно, без страха и лишней тревоги. Рак молочной железы не всегда проявляется заметными симптомами на ранних стадиях. Поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью, знать особенности своего организма и проходить обследования в соответствии с возрастом, индивидуальными факторами риска и рекомендациями врача. Что может входить в заботу о здоровье молочных желез? • консультация маммолога; • маммография; • консультация онколога при необходимости; • дополнительные обследования - по показан…

График консультаций специалистов на октябрь 🤍 Планируете консультацию в октябре? Собрали в карусели даты приёма специалистов разных направлений — листайте карточки и находите удобный день. Если нужного специалиста или даты нет в карточках, уточнить актуальный график можно у наших администраторов: +7 800 100 98 98 Будем рады видеть вас в «Шале Сантэ» - там, где о здоровье заботятся внимательно. 🤍 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

🍂 Лето у всех было разным. А хочется одного - хорошо себя чувствовать. Кто-то провёл лето у моря, кто-то на даче, кто-то в поездках. Кто-то отдыхал, а кто-то работал всё лето. Но сентябрь у многих начинается одинаково: возвращаемся к привычному ритму, смотрим на фотографии, становимся на весы… и обещаем себе: «Всё. С понедельника начинаю». Знакомо? 🙂 Диет было много. Гречка, интервальное голодание, отказ от сладкого, подсчёт калорий, «не есть после шести»… Иногда вес действительно уходит. Но проходит время — и килограммы возвращаются. А вместе с ними приходит знакомое чувство: «Наверное, мне…

Лето позади, а жажда осталась... у кожи Солнце, море, кондиционеры, перелёты - всё это оставило коже не только загар, но и обезвоженность. Даже если внешне всё выглядит неплохо, кожа может «просить пить»: стянутость, потускневший цвет лица, мелкие морщинки, которые особенно заметны к вечеру. Как понять, что коже не хватает влаги: 🔸 появилось ощущение стянутости, особенно после умывания 🔸 макияж перестал ложиться ровно 🔸 кожа выглядит уставшей, даже если вы выспались 🔸 мелкие морщинки стали заметнее Хорошая новость: сейчас - идеальное время восполнить влагу, не боясь солнца. Увлажняющи…

«Интерьер как во дворце Короля-солнца» - забираем в копилку комплиментов 😄 А вот «Профессор Медведев просто чудо» - особенно ❤️ Спасибо за такую высокую оценку нашей клиники и наших врачей! Нам очень приятно, когда пациенты замечают то, что для нас действительно важно: профессионализм врачей, отношение и атмосферу, в которой спокойно доверяешь самое ценное - своё здоровье. Владимир Леонидович, кажется, у нас сегодня официально «просто чудо» 😄 ⭐ 5,0 на Яндексе Спасибо, что делитесь впечатлениями. Такие отзывы хочется сохранять и перечитывать.