Перейти к содержимому

Будь здоров

история за 2 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_buduzdorovЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Канал для тех, кто ищет пути оздоровления и здоровый образ жизни. Автор канала, провизор со стажем работы более 30 лет в Аптечной отрасли. Диплом провизора Московской Медицинской Академии им. И.М. Сеченова 2 Февраля 1996 года.

Подписчики
11
прирост: мало истории
замер 27.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,0%
по 8 постам за 30 дн
выше 0% каналов индекса
Постов в день
0,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 03:58 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
87,5%по последним замерам, 8 постов
ER (реакции)
0,0%по 8 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
10по последним замерам, 8 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:00 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:00 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. 🩺 Что важно знать о безопасности? Сартаны обычно хорошо переносятся, но они требуют грамотного назначения и наблюдения. 1. Контроль функции почек. После начала лечения или изменения дозировки врач может назначить анализы на креатинин и расчётную скорость клубочковой фильтрации. 2. Контроль калия. На фоне лечения возможно повышение уровня калия в крови, особенно при хронической болезни почек, приёме препаратов калия или калийсберегающих диуретиков. 3. Беременность. Сартаны противопоказаны при беременности из-за риска тяжёлого повреждения плода. 4. Сочетание с другими препаратами. Не следует са…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. 💊 Какие сартаны применяются сегодня? Рассмотрим основные представители этой группы. 🔹 1. Лозартан Один из наиболее известных представителей сартанов, давно применяемый в клинической практике. Особенности: • используется для лечения артериальной гипертензии; • применяется у определённых пациентов с хронической болезнью почек, в том числе при диабетическом поражении почек; • обладает урикозурическим эффектом — может увеличивать выведение мочевой кислоты. Последнее свойство отличает лозартан от многих других сартанов. Однако это не означает, что он заменяет специальное лечение подагры. 🔹 2. Ва…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. 💊 Сартаны — современные препараты от повышенного давления. Как они работают и чем отличаются? ❓Почему одним пациентам врач назначает лозартан, другим — телмисартан, кандесартан или азилсартан? ❓Есть ли среди них препараты нового поколения, которые действуют лучше остальных? Сегодня поговорим о группе лекарственных средств, которая занимает важное место в современной терапии артериальной гипертензии. ❤️ Что такое сартаны? Сартаны — это блокаторы рецепторов ангиотензина II, или БРА. В международной медицинской литературе используется обозначение ARB. Чтобы понять механизм их действия, вспом…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. Можно ли считать эмоции причиной гипертонии? Не совсем. Волнение действительно способно вызвать кратковременный подъём давления, а длительный стресс может влиять на сердечно-сосудистое здоровье. Однако стойкую артериальную гипертензию нельзя объяснять только переживаниями или нервным напряжением. Если повышенные показатели повторяются, важно правильно измерять давление и обсудить результаты с врачом. 🌿 Что важно запомнить? Наше кровообращение — единая система, в которой сердце, артерии, артериолы, капилляры и вены выполняют разные, но взаимосвязанные задачи. Артериальное давление зависит от р…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. 🔵 Вены — обратный путь крови После прохождения капиллярной сети кровь поступает в мелкие венулы, а затем в более крупные вены. Вены работают при значительно меньшем давлении, чем артерии. Их стенки обычно тоньше, а внутренний просвет шире. Многие вены конечностей имеют клапаны, которые препятствуют обратному движению крови. Возвращению крови к сердцу помогают сокращения скелетных мышц и дыхательные движения. Вены также служат своеобразным резервуаром крови, поскольку способны вмещать значительную её часть. ❤️ А что такое коронарные сосуды? Сердце не только перекачивает кровь, но и само нуждае…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. ❤️ Сосуды, давление и наше сердце. Как работает система кровообращения? Мы привыкли измерять артериальное давление, смотреть на цифры тонометра и радоваться, когда они приходят в норму. Но задумывались ли вы, что именно стоит за этими цифрами? Почему кровь движется по сосудам, отчего давление повышается и какую роль в этом играют наши эмоции? Давайте разберёмся по порядку. 🩸 Сосудистая система — транспортная сеть нашего организма Представьте огромную сеть дорог, по которым круглосуточно движется транспорт. Только вместо дорог — кровеносные сосуды, а вместо транспорта — кровь, доставляющая кл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Друзья! ❤️ После небольшой паузы мы возвращаемся к нашей теме — здоровью, артериальному давлению и лекарственным препаратам. Спасибо всем, кто остаётся с нами и интересуется нашими публикациями! Впереди — новые материалы о препаратах, применяемых при гипертонии, особенностях их действия и вопросах, которые важно понимать каждому, кто сталкивается с повышенным давлением. Будем разбираться в сложном простыми словами, опираясь на фармацевтические знания и принципы безопасного применения лекарств. Продолжаем наш разговор о здоровье! Берегите себя и будьте здоровы! 🌿

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Дорогие читатели! ❤️В нашем общении получилась небольшая пауза. Иногда обстоятельства складываются так, что приходится ненадолго отложить даже то, чем искренне хочется заниматься. Но тема здоровья никуда не исчезает из нашей жизни. И вопросы, связанные с повышенным артериальным давлением, правильным применением лекарств и безопасностью лечения, по-прежнему заслуживают нашего внимания. Я хочу продолжить делиться с вами знаниями, накопленными за годы работы в фармации, и разбирать вопросы, с которыми люди сталкиваются каждый день. Будем говорить о лекарствах понятным языком: как они действуют, ч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. 💊 Одна группа — разные препараты В прошлом посте мы разобрались, почему у одного действующего вещества может быть несколько торговых названий. Но возникает следующий вопрос: Если препараты относятся к одной группе — они тоже одинаковые? Нет. И здесь начинается самое интересное. Возьмём группу блокаторов рецепторов ангиотензина II — БРА, или, как их часто называют, сартанов. В неё входят: • телмисартан • олмесартан • азилсартан • лозартан • валсартан • кандесартан • ирбесартан Все эти препараты воздействуют на одну систему регуляции артериального давления. Но это не одно и то же лекарство. Раз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. 💊 Одна таблетка — десятки названий Если зайти в аптеку и попросить лекарство от давления, можно легко растеряться. Энап. Ренитек. Берлиприл. Престариум. Конкор. Небилет… Названий — огромное количество. Но самое интересное начинается, если посмотреть не на название на коробке, а чуть ниже. Там написано: «Действующее вещество» И вот здесь фармакологический мир становится гораздо понятнее. 🩺 Эналаприл — это действующее вещество. А Энап, Ренитек, Берлиприл — торговые названия препаратов, содержащих эналаприл. То есть перед нами могут быть разные коробки, разные производители и разные названия, н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.