Будни гинеколога ЖК
история за 2 дняобновляется раз в неделюЧастная жизнь и немного моей работы от доктора Нагорновой.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 221за 24 ч в рубрике «Личные блоги»
К замеру 27.10.2026 · 02:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:30 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:30 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 139 |
| 26.10.2026 | 139 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 140
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 20
- Просмотры
- 132
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 23
- Просмотры
- 160
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 16
- фото
Лето прошло и я потихоньку возвращаюсь на танцы. После перерыва каблуки надеть побоялась. Иду в кроссовках)
Открыть в MAX- Просмотры
- 258
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 11
- фото
Итак что имеем на сегодняшний день: с похудением все окей. По прокачке идёт медленно, но идёт. Пока активно пытаюсь прийти к подтягиваниям и рукоходам, пока не идёт. Но! Я поставила цель, что в следующем году я буду и подтягиваться и свободно проходить рукоходы. Так что держим кулачки. Бег активно 10 км в день. А вообще смысл зала сейчас-это прокачка мышц и стать крутым кроссфитером 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 264
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 23
- Просмотры
- 190
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 3
Вечерний релакс. вернулась на растяжку спустя 4 месяца. Чувствую себя бревном после перерыва если честно. Буду восстанавливать растяжку конечно. Плюс возвращаюсь на танцы на следующей неделе. По крайней мере планирую🤣
Открыть в MAX- Просмотры
- 175
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 211
- ER
- 9,0%
- Реакции
- 19
- Просмотры
- 191
- ER
- 7,9%
- Реакции
- 15
Показано 9
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.