Разобраться в буддизме
история за 4 дняобновляется раз в неделюПростыми словами о буддизме. Канал поддерживается буддийским монахом по имени Индапаньо. Он родился в России и прожил там 40 лет. По состоянию на середину 2026 года Индапаньо живёт и практикует в лесном монастыре Тхавон Нимит, расположенном примерно в 130 километрах от Бангкока.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 10 постов
- ER (реакции)
- 4,0%по 10 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 57по последним замерам, 10 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:41 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:41 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Здравствуйте, дорогие друзья! В «Навигаторе по палийским терминам» два обновления. Первое — раздел «Связанные термины», он доступен из меню. Второе — в разделе «Мой прогресс» теперь отображаются не только изученные термины, но и неизученные. Это удобно: сразу видно, что ещё предстоит освоить. Что такое «Связанные термины»? Новичку неочевидно, что, например, шесть палийских терминов — Сваккхато, Сандиттхико, Акалико и ещё три — описывают шесть качеств учения Будды, и изучать их нужно вместе и по порядку. Такие термины связаны между собой, и новый раздел помогает это увидеть. Раньше термины…
Открыть в MAX- Просмотры
- 93
- ER
- —
- Реакции
- —
Друзья, мы завершили публикацию о первом «поворотном факте». Основательно потрудились. Публикация получилась содержательной, есть о чём поразмышлять и что применить на практике. Если появились вопросы, пишите в комментариях. По мере возможности монах ответит. Дальше мы исследуем на опыте причину возникновения «дуккхи» и для этого погрузимся во второй «поворотный факт». До встречи в следующих публикациях. Полезное. Навигатор палийских слов и выражений Проводник по истории ветвления буддизма
Открыть в MAX- Просмотры
- 79
- ER
- 11,4%
- Реакции
- 9
Это не повод огорчаться. Это измерительный прибор, по которому мы можем проверить на собственном опыте, сколько на самом деле держится «окончательная удовлетворённость». Для этого достаточно задать себе вечером один вопрос: «Чего мы сегодня получили и как это ощущается теперь?». Как с этим жить каждый день? Не нужно ничего исправлять, анализировать или бороться с желаниями. Увидеть «дуккху» — не значит перестать покупать вещи, любить детей, ходить на работу или ездить в отпуск. Покупаем, любим, едем. Просто снимаем завышенные ожидания: перестаём требовать от квартиры, партнёра, работы или о…
Открыть в MAX- Просмотры
- 67
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 5
Как видеть «дуккху» в повседневности? Каждый контакт ума с миром высекает искру «дуккхи». Без исключений. Жизнь и есть череда таких соединений ума с миром, поэтому за одно мгновение высекается очень много «дуккхи». Всё, что нужно, — наблюдать, чтобы научиться её видеть. Сначала её не видно, нужно время. Это похоже на то, как зайти в тёмную комнату со света. Сначала перед нами темнота. Через некоторое время глаза привыкают, и мы начинаем различать контуры обстановки. Чем дольше мы остаёмся в темноте, тем лучше видим. Это не эзотерика и не вера, а обычная работа глаз и мозга. Так и с «дуккхой…
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- —
- Реакции
- —
Снимается колоссальный груз ожидания. Пока мы не замечаем «дуккху», мы требуем от вещей, событий и людей того, чего они не могут дать. Мы требуем от новой работы, чтобы она навсегда закрыла вопрос нашей самореализации и достатка. От партнёра — чтобы он избавил нас от глубинного одиночества. От отпуска — чтобы он зарядил нас до конца дней. От жизни — чтобы не было тревог и страха. И когда они неизбежно с этим не справляются, мы начинаем винить их или себя: «мы выбрали не ту профессию», «это не тот человек», «с нами что-то не так», «жизнь несправедлива к нам». Осознание «дуккхи» снимает с мир…
Открыть в MAX- Просмотры
- 45
- ER
- —
- Реакции
- —
«Дуккха» — это не «жизнь — сплошная боль». Это «ничто из найденного не закрывает вопрос навсегда». Это не приговор, а наблюдение. Можем проверить на себе: вспомним то, чего мы сильно хотели год назад и получили. Как оно сейчас? Кто-то из нас может подумать: «Мы счастливы и удовлетворены». Такая мысль естественна. Чтобы убедиться на собственном опыте в существовании «дуккхи», можно понаблюдать, сколько длится это состояние и в какую сторону оно меняется. Внимательный наблюдающий обнаружит, что «мы счастливы и удовлетворены» подвержено изменениям. Это и есть первый «поворотный факт, меняющий на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- —
- Реакции
- —
«Дуккха» тотальна, как и гравитация: она действует на всех уровнях нашей жизни. Давайте посмотрим на обычные вещи. Еда: мы поели, а через несколько часов снова хочется есть. Деньги: заработали, а «достаточно» отодвинулось ещё дальше. Покупки: машина, ремонт, квартира, дача. Пока мечтаем, кажется, что вот это закроет вопрос. Купили, порадовались, а потом заметили царапину, трещину, соседей. И уже присматриваемся к следующему. Теперь о самом близком. Отношения: «Вот встретим того самого человека, и всё наладится». Встретили. Первые месяцы — счастье, а потом выясняется, что и рядом с любимым ч…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 2
Возможно, многие из нас помнят эпизод из фильма «Бриллиантовая рука», когда герой Никулина, Семён Семёнович Горбунков, заходит в магазин и спрашивает: «А нет такого же, но с перламутровыми пуговицами?». Ему отвечают, что нет. И он говорит: «Будем искать…». Эта сцена — хорошая иллюстрация «дуккхи»: ни боли, ни мук, а просто «Будем искать…». Кажется, что будь в магазине халат с перламутровыми пуговицами, поиски бы закончились и наступила бы окончательная удовлетворённость. Но дело в том, что «дуккха» — не выдумка Будды, а обнаруженный факт, как и гравитация, только менее заметный. Давайте воо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Дорогие друзья, в этой публикации мы попытаемся разобраться с первым «поворотным фактом, меняющим наблюдающих» и попробуем обнаружить его на собственном опыте. В переводе с языка пали, на котором сохранились слова Будды, этот факт дошёл до нас в виде, который плохо откликается современному человеку. Возможно, кто-то из нас уже встречал его. Обычно он звучит так: «истина о страдании». Как мы уже выяснили, Будда не знал русского языка, поэтому не мог произнести слово «страдание». Переводчики выбрали русское слово «страдание» для перевода палийского «дуккха». Таким образом, первый «поворотный…
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Здравствуйте, дорогие друзья! Чтобы глубоко разбираться в буддизме, нужно довольно неплохо знать язык пали. В помощь всем начинающим и опытным монах подготовил небольшой веб-навигатор по истории палийских слов и выражений. Веб-навигатор отвечает на вопросы: • что значит слово/выражение; • зачем понадобилось его вводить; • кто его ввёл; • было ли оно до буддизма; • зачем понадобилось его обновлять; • кто его обновил; • что нового привнёс обновивший и другие вопросы. Проще один раз увидеть, чем описывать. Ответы на эти вопросы дают очень глубокое понимание языка пали и, соответственно, будди…
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.