Анна Брюханова|женская лаборатория
история за 29 днейобновляется раз в неделюЖенская лаборатория - пространство, где женщина исследует себя, а не исправляет. Здесь мы наблюдаем за лицом и телом, проверяем практики, разбираемся в привычных убеждениях и учимся заменять изменения без давления и гонки за идеалом.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 27,4%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 39,6%по последним замерам, 55 постов
- ER (реакции)
- 5,8%по 55 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 14по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 18по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 22по последним замерам, 19 постов
- 30 дн
- 20по последним замерам, 55 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:58 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:56 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Секреты красоты Софи Лорен: оливковое масло, спагетти и еще кое-что. 🫒 Про оливковое масло ,кажется, слышали все, даже те, кто не смотрел фильмы с ее участием (такие люди существуют?). Мы, женщины, любим конкретику: сколько, в какую воду и как часто. Подтвержденной информации нигде не найти, но! Постепенно начали появляться такие вещи как добавить пару колпачков масла в теплую воду. Очень похоже на пересказ. 🍜 А спагетти.... Оооо, это совсем занятная история. Оказывается знаменитую фразу про спагетти, Софи Лорен и вовсе не произносила. Ее просто удачно приписали когда-то очень давно актри…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Девочки, а вы знаете, почему одни женщины делают массаж лица и замечают изменения, а другие пробуют десятки техник и почти не видят результата? 🤔 Я сама вложила немало денег в обучение, чтобы разобраться в том, как на самом деле работать с лицом, а не просто повторять движения из интернета. 29 октября я решила поделиться с вами частью этих знаний совершенно бесплатно! 💎 🔥 На вебинаре «Лицо после 38: почему массажи не всегда работают?» расскажу: ✨ Что важно понять о своём лице, прежде чем выбирать массаж. ✨ Какие привычки могут поддерживать напряжение мышц и уставший вид. ✨ Почему попу…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
Применяется при: болях в спине, шее, суставах, мышечных спазмах
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
Аппликатор Ляпко — это устройство для рефлексотерапии. Он используется для профилактики и лечения различных состояний: от болей в спине и суставах до улучшения общего тонуса и нормализации сна.
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 19
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 1
- фото
Худеешь, худеешь. Весы показывают через неделю -5 кг. Ура! я это сделала. Чувствуешь себя прям гладиатором, который выиграл важное состязание. Через неделю снова встаешь на весы и просто офигиваешь. Мало того, что эти 5 кг прилепились обратно так и еще какие-то непонятные 500 гр прилетели откуда-то ( а может быть и больше). Да-да. Ты пробовала самые новомодные и трендовые диеты. Среди них и кето и интервалка и средеземноморская диета и соковая. В чем подвох? Сейчас будет по-умному. Разбираемся. Кето. Актриса Яна Енжаева в 2023 году рассказывала, что совмещала кето с интервальным голодан…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.