Поверь в себя
история за 6 днейобновляется раз в неделюПоверь в себя и свои силы: короткие мысли и цитаты о смелости, упорстве и праве на ошибку, истории людей, которые добились своего вопреки обстоятельствам. Простые упражнения для уверенности, поддержка в трудные дни и напоминания о том, что каждый маленький шаг вперёд уже делает тебя сильнее, чем вчера.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 30.10.2026 · 08:24 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 18,1%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 4по последним замерам, 17 постов
- 30 дн
- 4по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 21:22 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 1
- За 7 дн
- 13
- За 30 дн
- 13
- ИЦ
- 391 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 21:22 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🌿 Внимание не всегда выглядит как полезный совет. Не перебить, дать договорить, уточнить непонятное - тоже участие. Особенно если собеседник ещё ищет слова. Необязательно превращать чужую историю в задачу, которую нужно закрыть до конца разговора. Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Человек, который осмеливается тратить впустую один час времени, еще не осознал ценность жизни». Чарльз Дарвин. Его задачей было доказать теорию эволюции, не имея академического образования. Исполнение: он провел пять лет в кругосветном плавании, собирая образцы, и двадцать лет проверял гипотезу, прежде чем опубликовать, теряя здоровье, но не скорость мысли. Результат: Происхождение видов изменило биологию навсегда. Время — единственный ресурс, который нельзя восполнить. Трать его мудро. Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌿 Мы часто оцениваем день только по видимому результату. Но внутренние процессы тоже требуют времени: принять решение, прожить эмоцию, отказаться от лишнего, привыкнуть к переменам. Не все важное можно отметить галочкой. Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации» — Иоганн Вольфганг Гёте. Трудности переносятся по-разному, когда понимаешь, ради чего продолжаешь идти. Цель не делает путь легче, но часто даёт силы выдержать то, что без неё казалось бы бессмысленным. Иногда именно смысл становится внутренней опорой. Тем, что помогает не потеряться даже в самых тяжёлых обстоятельствах. МОРАЛЬ: когда у жизни есть «зачем», даже самые тяжёлые «как» воспринимаются иначе. Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🩰Аффирмация для тебя Принятие себя и внутренняя гармония: 👩 Я совершенна в своей уникальности. Мои недостатки — часть моей силы, а любовь к себе — мой главный приоритет! Ты — единственная на свете. Цени свою неповторимость! 🤍 Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Простой (🤌🏻🤫), но, как всегда, очень переворачивающий вопрос. На что ВЫ тратите свой прайм? Прямо сейчас. Честно. Жду ваших ответов 👇🏻♥️ Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Твоё тело всегда знает правду раньше, чем твой мозг успеет её рационализировать. Если при общении с человеком ты чувствуешь сжатие в груди, если перед подписанием договора у тебя возникает липкое ощущение тревоги — не игнорируй эти сигналы. Это твоя интуиция, накопившая миллионы лет эволюционного опыта. Мозг можно обмануть красивыми презентациями и убедительными словами. Интуицию обмануть невозможно. Учись доверять своим внутренним ощущениям. Если что-то кажется неправильным, значит, это так и есть. Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 30.10.2026. Как мы считаем.