Дмитрий Шмелёв | Триединство | Аюрведа
история за 2 дняобновляется раз в неделю👋Этот канал про Аюрведу и натурфилософию простым языком. Про то, как жить в балансе с собой, телом и природой. Здесь я делюсь тем, что действительно можно применять в обычной жизни — без усложнений. ✓ Простые принципы здоровья: как работает тело, ум и энергия ✓ Практические рекомендации: питание, специи, травы, масла, режим дня ✓ Разборы состояний организма и психосоматики
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 31.10.2026 · 20:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 25,1%по последним замерам, 41 пост
- ER (реакции)
- 0,6%по 41 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 4по последним замерам, 41 пост
- 30 дн
- 4по последним замерам, 41 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 20:20 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 20:20 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Друзья, анонсирую свою новую сезонную программу «Шишир — здоровое ЖКТ» — осеннее очищение и подготовка организма к зиме. Это программа сезонного восстановления, которая поможет разгрузить основные системы организма, восстановить пищеварение и подготовиться к длительному холодному периоду. Программа подойдёт: ☑️ Тем, кто сталкивается с тяжестью после еды, вздутием, нестабильным пищеварением ☑️ Тем, кто хочет снизить лишний вес, отёчность и ощущение застоя ☑️ Тем, кто хочет поддержать дыхательную систему перед сезоном простуд ☑️ Тем, кто хочет улучшить состояние мышц, суставов и опорно-двигате…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- фото
Сегодня у меня первый выходной на неделе и, как обычно, он оказался довольно продуктивным:) Успел записать недостающие видеоролики для моей новой осенней программы по очищению. Она будет посвящена не только пищеварению, но и мочеполовой системе и репродуктивным тканям. Будем работать с темами женского и мужского здоровья, потенциала и восстановления. Всего рассказывать пока не буду, держу интригу 🙃 Основная часть уже готова: сюжетики собраны, осталось немного всё дошлифовать, загрузить, и совсем скоро я подробнее расскажу о программе. А ещё сегодня у меня обучение на второй ступени Рейки. Р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
После переезда в новую локацию я столкнулся с неожиданной проблемой: ночью стало слишком шумно. Этаж невысокий, поэтому хорошо слышно улицу, а иногда и особенно активных собак 🐕 В итоге решил попробовать беруши. И, честно говоря, не ожидал, что они настолько мне понравятся. Хорошо приглушают посторонние звуки, при этом их можно спокойно носить несколько часов — без ощущения, что в ушах что-то мешает или давит. В результате можно нормально спать и не просыпаться от каждого звука за окном. А сделаны они из геля, из них ещё делают ортопедические подушки. Но беруши - это только часть моей под…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Последнее время у меня много всего происходит за пределами социальных сетей. Я обустраиваюсь в новом городе и постепенно создаю здесь своё пространство для работы в новом массажном кабинете, даже двух) Параллельно работаю над новой осенней программой. Сейчас собираю её буквально по частям: новое меню, рекомендации, режим и практики. В основе программы естественные сезонные процессы очищения и адаптации организма. Основное внимание будет уделено кончено же, пищеварению и ЖКТ, а также мочеполовой системе и зоне ниже пупка области, связанной с репродуктивной системой и костями. Программа зап…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Однажды я стал свидетелем одного разговора… Дедушка рассказывал одному из моих коллег о своём плече. Несколько лет назад он попал в аварию, получил перелом, и теперь травма периодически напоминала о себе. Я хотел было подойти к нему и посоветовать одно восточное масло — Муривена. Но пока собирался, он уже ушёл к машине и уехал. И я потом подумал: жаль, что не успел рассказать ему об этом средстве. Муривена — традиционное аюрведическое масло, которое используют в уходе за местами травм: при переломах, вывихах, ушибах, а также при небольших повреждениях кожи. Само название тоже интересно: «му…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Всех приветствую, господа! Немного я потерялся из ваших обзоров, но на то есть свои причины. Такая некая активность и трансформация. За последнее время со мной произошли события, которые довольно сильно поменяли русло моей жизни. Я соприкоснулся с новым для себя направлением, которое вдохновило меня на более глубокое саморазвитие, помощь себе, своим близким и людям, которые нуждаются в помощи. Не секрет, что я практик восточных оздоровительных практик и диетологии,массажист и практикую йогу — многие это знают. Но теперь в моём арсенале появился ещё один инструмент — практика исцеления живым…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
На днях мне в поле зрения попался фильм о маленькой доброй рыжей девочке с веснушками, которая умеет радоваться жизни практически в любых обстоятельствах. Это «Поллианна». Она умеет находить радость там, где взрослые её уже не замечают. Очень светлое, доброе и местами забавное кино, которое само по себе вызывает улыбку. Некоторые сцены и кадры из фильма вместе с моими комментариями я опубликовал здесь, в Instagram.
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
На днях посмотрел новый фильм Спилберга «День Разоблачения». Он вызвал отклик: в нём не просто фантастика, а жизненный опыт и философские размышления о человеке. Выпустил ролик с наблюдениями. ⚠️ Внимание: спойлеры. Инопланетяне — образ высшего сознания, как в Ведах: физическое, тонкое тела и первоисточник. Мужчина и женщина — дополняющие энергии (Шива и Шакти / Адам и Ева), ведущие к истине в единстве со сверхскоростью. Фильм строится на дуальности: страх и познание, контроль и свобода. Государство — сила, боящаяся перемен. Люди — стремление к правде, меняющее картину мира. Сцены телепатии н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌾 Овсяная каша: когда она лечит, а когда может навредить? Овсянку принято считать универсально полезной кашей. Но это не совсем так. Ее свойства зависят не только от самой крупы, но и от состояния вашего пищеварения. Во время варки овсянка выделяет бета-глюканы — растворимые пищевые волокна, которые превращаются в густой гель. Он покрывает слизистую оболочку желудка и кишечника, защищая ее от раздражения желудочным соком и желчью. Благодаря этому создаются более комфортные условия для восстановления слизистой при воспалительных заболеваниях ЖКТ. ✅ Она хорошо подходит людям, у которых ес…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.