Атмосфера: фитнес-клуб

Мы продолжаем расти внутри команды! 🤓 Наши тренеры из направлений групповых программ прошли «Академию Атмосферы», повысили свои навыки и уже начали применять их на практике. Теперь они также работают как тренеры тренажёрного зала — расширяют свою экспертизу и помогают резидентам достигать результатов ещё эффективнее.

Каждое воскресенье приглашаем детей 6–12 лет на занятия «Арт-дизайн» — будем творить, фантазировать и создавать красивые работы своими руками. На занятиях дети развивают воображение, мелкую моторику, чувство цвета, уверенность в себе и учатся доводить свою идею до готового результата. Занятия проводит Леонтьева Елизавета — педагог по направлениям: - творческие и развивающие занятия; - группа продлённого дня; - изобразительное искусство и основы дизайна. Запись через клубное приложение.

Body Pump — флагманская тренировка Les Mills. И самая востребования среди атмосферных резидентов 💪 Занятие со штангой под музыку, прокачиваем всё тело: ноги, ягодицы, спину, грудь, руки, плечи и пресс. ✔️ Для кого? Для всех уровней: новичков, тех, кто хочет подтянуть тело, и опытных участников. Вес подбирается индивидуально, поэтому нагрузку можно регулировать. ✔️ Сложно? Настолько, насколько вы сами готовы. Можно начать мягко, а можно выложиться на максимум. 🔥 Body Pump — это сила, ритм, энергия группы и результат, который чувствуется уже после первой тренировки. Приходите — будем…

Осталось несколько дней! ДИСТАНЦИИ ОКТЯБРЯ: суша и вода! ✔️ Тренажёрный зал Удержание снаряда щипковым хватом Захват: Снаряд удерживается одной рукой исключительно пальцами за плоскую поверхность блока — без поддержки ладонью или телом. Удержание: Спортсмен поднимает снаряд и удерживает его на весу. Ноги должны быть полностью выпрямлены в коленях. Запрещено: — упирать снаряд или руку в бедро, живот и другие части тела; — поддерживать снаряд ногами; — использовать любую дополнительную помощь. Проведение: Отсчёт времени начинается после отрыва снаряда от пола. Попытка зав…

Проект «А» — тренировочный процесс с наставником Александрой Махровой. Каждый участник сейчас проходит индивидуальный план тренировок под руководством наставника. Уже совсем скоро мы будем подводить первые итоги и делиться результатами наших подопечных. А пока — заряжаемся мотивацией, не сбавляем темп и планируем свою следующую тренировку!

Знакомство с новыми тренерами AtmoKids для детей и подростков. Дарим скидку 15% на разовые персональные тренировки для юных резидентов. Леонтьева Елизавета Направления: • Творческие и развивающие занятия • Группа продленного дня • Изобразительное искусство и основы дизайна Получает высшее педагогическое образование по профилю «Педагог ИЗО и дизайна». Сухарев Василий Направления: • Легкая атлетика • Игровые виды спорта Достижения: • 1 взрослый разряд по баскетболу Предложение действует до 15 ноября 2026 г. Подробности 77-88-33

Медитация в воде при свечах и квартирник о спорте: чем сразил гостей Атмосферный фестиваль 6.0 «Ключ-Медиа» побывал на празднике и узнал, чем организаторы удивили гостей на сей раз: https://kluch.media/materials/meditatsiya-v-vode-pri-svechakh-i-kvartirnik-o-sporte-chem-srazil-gostey-atmosfernyy-festival-6-0/?erid=2VfnxwvkaV2

Сегодня мы провели день, посвящённый важной теме — профилактике рака молочной железы и регулярным обследованиям. Спасибо всем, кто был с нами, поддержал инициативу и разделил эти активности. Забота о себе начинается с внимания 💗

Фестиваль прошел, а приятности не закончились. Подарки от партнёров нашли своих героев. Благодарим: ✔️Техцентр Гранд СЕЛЕКТ Всегда в наличии более 300 автомобилей на специализированной стоянке. Индивидуальный подход к каждому клиенту, подбор автомобиля по запросу, быстрые сделки. 📍https://vk.ru/select33 ✔️ГЕОМЕТРИЯ Качественно выполненные услуги по штукатурке, шпатлёвке, полусухой стяжке пола и электрике.  Акцент на профессиональном исполнении, соблюдении сроков, прозрачных условиях договора и рыночных ценах. 📍https://geometry33.ru ✔️ ND SHOP Бренд современной одежды с собственным…

Первый визит в «Атмосферу» — это плавное погружение в пространство, где всё продумано для вашего комфорта. В отделе продаж вам оформят абонемент, договор и браслет, а также подготовят брендированный конверт с подарками от партнёров. Далее — персональное «Погружение»: мягкая адаптация в тренажёрном зале и бассейне. Мы подберём для вас тренера, который проведёт полноценную тренировку, познакомит с возможностями клуба и сделает замеры на InBody. После занятия — время для восстановления: хаммам и акватоник помогут расслабиться и переключиться на себя. Завершить визит можно в кафе Vitae. «Атм…