Перейти к содержимому

Формула тела

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_astrologiy_goroskooЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 10 ч назадпосты: вчера

Упражнения Фитнес Тренировки Спорт Зарядка Здоровье Сила Выносливость Гибкость Растяжка Пресс Мышцы Домашние тренировки Физические упражнения Тренировка дома Утренняя зарядка Полезные упражнения Фитнес дома Здоровое тело Крепкое тело Активность Движение Мотивация Спортивные тренировки Кардио Силовые тренировки Разминка Тонус тела Красивое тело ::

Подписчики
146
+3 (+2,1%) за 24 ч
выше 54% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,4%
по 31 посту за 30 дн
выше 16% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
292
3 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+3 (+2,1%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№968за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 27.10.2026 · 01:15 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
75,4%по последним замерам, 31 пост
ER (реакции)
0,4%по 31 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
110по последним замерам, 31 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 10:16 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
22
За 30 дн
83
ИЦ
2923 источника за 90 дн
Постов в день
1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 10:16 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

14314414514625.1026.1027.10@@@@@
ПодписчикиУпоминание в другом канале
Подписчики канала «Формула тела» за период 30 д: от 143 до 146, событий на графике: 56
ДатаПодписчики
25.10.2026143
26.10.2026146
27.10.2026146

Последние посты

  1. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    94
    ER
    1,1%
    Реакции
    1
  2. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    86
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    97
    ER
    1,0%
    Реакции
    1
  4. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    95
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    103
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    106
    ER
    0,9%
    Реакции
    1
  7. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    111
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    115
    ER
    0,9%
    Реакции
    1
  9. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    117
    ER
    0,9%
    Реакции
    1
  10. видео

    💪 Готовы прокачать тело? Разбираем простые и эффективные упражнения, которые помогут стать сильнее, выносливее и активнее. Повторяйте за нами и двигайтесь к своей лучшей форме! 🔥 👉 Подпишись на канал

    Открыть в MAX
    Просмотры
    107
    ER
    1,9%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.