Перейти к содержимому

Штурманская рубка

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_anti_fragile_psyПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

Территория трезвого расчета и антихрупкости. Здесь не гладят по головке, не дают «волшебных таблеток».

Подписчики
1
прирост: мало истории
выше 0% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,0%
по 3 постам за 30 дн
выше 0% каналов индекса
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 17:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 3 поста
ER (реакции)
0,0%по 3 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
10по последним замерам, 3 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 17:01 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 17:01 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. https://docs.google.com/document/d/1ZB_v-yQZMcpAlaymwNzqbSkoHz0OrgpN/edit?usp=drivesdk&ouid=113187637702119693190&rtpof=true&sd=true

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. ссылка

    https://t.me/capybaravpnbot?start=partner_729602002

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. Вступление на уровень C3: компания предоставляет авансовую поддержку 1 500 USDT для участия на уровне C4, срок использования авансовых средств 20 дней Вступление на уровень C4: компания предоставляет авансовую поддержку 3 000 USDT для участия на уровне C5, срок использования авансовых средств 30 дней Вступление на уровень C5: компания предоставляет авансовую поддержку 4 000 USDT для участия на уровне C6, срок использования авансовых средств 45 дней Вступление на уровень C6: компания предоставляет один аккаунт C6 в качестве авансовой поддержки, срок использования 55 дней ‼️Поясняю! Если вы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Карта ваших ментальных ловушек. ​Вы смотрите на детальный скетч. Это не просто капитанский мостик. Это модель вашего сознания, если вы решили взять на себя ответственность за свою жизнь. ​Взгляните на детали: ​🧠 Маяк-мозг в шторме (слева вверху). Ваш разум — это единственный источник света в бушующем океане реальности. Он должен работать четко, без сбоев, освещая путь сквозь хаос эмоций и внешних обстоятельств. ​🌋 Остров «Инферно» и остров «Иллюзий» (за окнами). Ваш путь лежит между двумя главными ментальными ловушками. Слева — открытая агрессия, кризис, хаос и выжженная земля (вулкан). Это…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    43
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Проблема или вводная? ​Большинство людей, застревая в кризисе, совершают одну и ту же ошибку: они тратят всю энергию на то, чтобы доказать миру, как сильно они несправедливо пострадали. ​«Меня уволили — как жить дальше?» ​«Партнер оказался мудаком — мир рухнул». ​«Денег нет, цены растут — всё пропало». ​Это позиция пассажира, который сидит в тонущей лобби-каюте круизного лайнера и требует от официанта объяснений, почему за бортом шторм. ​В «Штурманской рубке» мы меняем оптику. Жизнь не обязана быть справедливой, мягкой или удобной. Все эти вводные — увольнение, развод, кризис, обнуление счет…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. Первый штурм: Поехали! 🧭 Добро пожаловать в «Штурманскую рубку». Этот канал задуман как место без скучной теории и воды — только практика, рабочие будки, изнанка проектов и честные разборы того, что происходит вокруг. Здесь мы будем: * Рулить сложными задачами и разбирать кейсы. * Делиться тем, что реально работает, а не тем, о чем пишут в методичках. * Держать курс на результат. Располагайтесь поудобнее, пристегивайте ремни (или надевайте спасательные жилеты) — отправляемся в путь. 👇 Напишите в комментариях, из какой вы сферы или с какой задачей пришли сюда?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Зачем здесь рубка? ​Большинство людей приходят к психологу не за изменениями. Они приходят за удобным креслом, чтобы кто-то погладил их по голове, разделил их обиды на весь мир и выдал утешительную иллюзию: мол, ты ни в чем не виноват, это система плохая, родители не додали, а жизнь несправедлива. ​Это не терапия. Это усыпление бдительности. ​Я веду практику без шаблонов и методичек. Я не играю в мягких подружек и не верю в «волшебные таблетки», которые решат ваши проблемы за три сеанса. ​Если вы ждете, что шторм рассосется сам — вы ошиблись адресом. Если вы хотите продолжать рожать детей с р…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 8

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.