Anna Daily Balance

Пост без текста

Кексик🥧 Готовила по этому рецепту 👇 180° 25 минут

🍤 Рис с креветками и овощами с азиатской ноткой🤌— 4 порции Ингредиенты: очищенные креветки — 500 г рис басмати — 200 г в сухом виде брокколи — 200 г сладкий перец — 200 г морковь — 150 г шампиньоны — 200 г репчатый лук — 100 г чеснок — 2 зубчика свежий имбирь — 10 г соевый соус — 50 мл кунжутное или оливковое масло — 1 ч. л. (5 г) мёд — 1 ч. л. (7 г), по желанию сок лимона или лайма — 1 ст. л. кунжут — 10 г соль — по вкусу 👩‍🍳 Приготовление 1. Рис Промой рис 4–5 раз. Залей 300 мл холодной воды, немного посоли. Доведи до кипения, убавь огонь до минимума и вари под крышкой 12 минут. За…

🥩Мясной лаваш -Лаваш армянский ( у меня пол лаваша, т.к. он очень большой оказался) - Фарш 450г.(у меня курица/говядина) - Кабачок 1шт. - Белок 2шт. -Соль, специи по вкусу -Сыр 70г. Кабачок натереть, дать постоять 10 минут, отжать жидкость. Соединить все остальные ингредиенты. Распределить равномерным слоем мясную начинки по всему лавашу. Скрутить рулет, порезать порционно. Выложить на пергамент на противень. Запекать минут 25 180°. За 5 минут до готовности посыпать тёртым сыром.

Мой новый дружок ☕️ Капсульная кофемашина 3в1 Где можно использовать разные виды капсул и так же молотый кофе Polaris Кофеварка капсульная PCM 2038 3 в 1: Nespresso, Dolce Gusto, молотый кофе, серая https://ozon.ru/t/LCJiN5m Так же удобная подставка под неё + хранение Органайзер капсул подставка для кофемашины CapsHolder https://www.wildberries.ru/catalog/388437343/detail.aspx?size=563538941 И кофе🥰 который я предпочитаю, кстати без сахара 😉 Кофе в капсулах КАПУЧИНО для Dolce Gusto (Дольче Густо),без сахара,10 капсул https://ozon.ru/t/QWnbgZD

Шоколадные блинчики- 2 шт. * Шоколадный пудинг Haper — 200 г * Яйцо — 1 шт. * Молоко 1,5–2,5% — 50–70 мл * Рисовая или пшеничная мука — 30 г * Разрыхлитель — ¼ ч. л. * Подсластитель — по вкусу, если пудинг недостаточно сладкий * Щепотка соли * Масло для сковороды — при необходимости, буквально несколько капель Приготовление 1. Смешай пудинг с яйцом до однородности. 2. Добавь муку, разрыхлитель и соль. 3. Постепенно влей молоко. Тесто должно получиться густоватым, но легко растекаться по сковороде. Если пудинг очень плотный, добавь ещё немного молока. 4. Разогрей антипригарную ско…

Образ пятничный🧅 Ремень из искусственной кожи цветной Befree https://www.wildberries.ru/catalog/1179568148/detail.aspx Сумка-клатч большая из искусственной кожи Befree https://www.wildberries.ru/catalog/1224690275/detail.aspx?size=1802384708 Юбка джинсовая миди длинная трапеция ТЕЛОДВИЖЕНИЯ https://www.wildberries.ru/catalog/831844297/detail.aspx?size=1248882850 Бомбер кожаный куртка оверсайз Weequce https://www.wildberries.ru/catalog/467132407/detail.aspx?size=656607874 Свитер с горлом оверсайз Biarritz https://www.wildberries.ru/catalog/207314206/detail.aspx?size=332647954 Кожаные бот…

🍔Булочки для бургера Ну или просто булочки. Использовать можно для чего угодно 4 булочки: Творог(5%)- 290г Яйца- 2 шт Мука ц/з рисовая- 120г Шпинат- 40г Разрыхлитель- 1ч.л. Соль, специи- по вкусу Всё в блендер. Формируем круглые лепёшки. Если тесто жидкое можно добавить ещё 10г муки или выкладывать ложкой. Духовка 180° 20 минут. Для котлет: фарш говяжий, фарш из грудки, 🧅, соль, специи. Котлеты лучше делать в два раза больше диаметра булок, а то ужарятся, будут мелковаты, как у меня😁. Запекать в духовке 180° 20 минут. Собираем 🍔

Моя любовная любовь-гречишный чай ☕️ Перепробовала разные вкусы. Гречишный чай отличается от обычного чёрного и зелёного чая прежде всего тем, что его делают не из чайного листа, а из зёрен гречихи. Это напиток с мягким орехово-злаковым вкусом, естественной сладостью и без кофеина в традиционном варианте. В чём преимущества гречишного чая 1. Не содержит кофеина. Его можно пить вечером, не опасаясь именно кофеинового стимулирующего эффекта. При этом он не является снотворным и не гарантирует улучшения сна. 2. Содержит природные антиоксиданты. Гречиха, особенно татарская гречиха, содержит…

🧇 Вафли из куриной грудки и брокколи — 4 порции Ингредиенты: куриная грудка — 600 г брокколи — 300 г яйца — 2 шт. мягкий творог 5% — 150 г рисовая цельнозерновая мука — 70 г лёгкий сыр — 60 г зелёный лук — 40 г чеснок — 1 зубчик соль, перец, паприка, сушёный укроп — по вкусу Приготовление: 1. Брокколи приготовить на пару или отварить 4–5 минут, затем хорошо остудить и отжать лишнюю воду. 2. Куриную грудку нарезать кусочками и измельчить блендером или пропустить через мясорубку. 3. Добавить яйца, мягкий творог, рисовую муку и специи. 4. Брокколи мелко порубить и добавить в массу или в бленд…