Фитнес с АNMolostova
история за 5 днейобновляется раз в неделю"Присоединяйся к моему пути похудения! 💪 Я делюсь своими тренировками, 🏋️ этапами питания🍒, мотивацией 😅и лайфхаками для женщин среднего уровня. Рада, что Вы со мной
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 83,1%по последним замерам, 10 постов
- ER (реакции)
- 1,1%по 10 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 27по последним замерам, 10 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Друзья, я здесь вернулась в компанию НЛ, и если кому нужно коллаген, омегу 3 , витаминами, для взрослых и детей, зебную пасту, коктейли и многое другое, пишите. Более подробно чуть позже покидаю информацию. Так как , буду заниматься, мне нужны будут коктейли, коллаген и витамины. Я заказала))) поделюсь как привезут) Кстати продукция офигенная у НЛ, проверяла на себе.
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 1
Цвет продуктов — ориентир для разнообразного рациона🪄 шпаргалка основные цвета и продукты, которые можно включать в ежедневное меню. Сохраняйте, чтобы не потерять 🤍 Зелёные — клетчатка, витамины и минералы. Белые — клетчатка и растительные соединения. Оранжевые — каротиноиды для кожи и зрения. 🔥🔥🔥Сохраняйте шпаргалку🔥🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 23
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 1
Сейчас много работы, но скоро ноябрь и я начну новый путь в новом клубе
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 36
- ER
- —
- Реакции
- —
Поделюсь с вами своей работой.
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Сегодня день кардио был 🫣 Чуть не умерла 😂 И 100 занятие 🫣 было бы больше, но увы..так получилось))) Октябрь будет всего 10 занятий, и переходим в новый клуб в новую жизнь ))
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.