Анатомия тейпов❤️‍🩹

Изменилось закреплённое сообщение чата

Устали от болей в спине, шее или суставах? Мечтаете освежить овал лица без инъекций? Решение есть — и оно не требует операций или сложных процедур! 🥰 Меня зовут Анна, заканчиваю высшее медицинское образование, работаю медсестрой и имею сертификаты по кинезиотейпированию. Работаю с каждым клиентом индивидуально — подбираю схему тейпирования под ваши задачи. Никаких боли и напряжения — только комфорт и заметный результат‼️ Как это работает❓ Эластичные тейпы мягко поддерживают мышцы и связки, улучшают лимфодренаж и кровообращение. Мои направления работы: ❤️‍🩹реабилитация после травм, операци…

Больно поднимать плечо. выяснили, что проблема с мышцами, не суставом. Начала тестировать-а травма уже в хронике три года, иногда снова не дает спать. Когда травмы недолеченные и им не первый год-организм начинает компенсировать эту травму, чтобы сохранить функцию. Когда накладываешь тейпы один за другим-боль начинает возникать в другом месте, так как каждый тейп здесь-это срыв очередной компенсации. Таким образом получилась вот такая аппликация, проработаны дельта, большая грудная, трапеция, надостная, пучок мышц подостных (они работают в связке). мужчинам на заметку-если волос на теле мног…

❤️‍🩹при катании на водных лыжах как-то нехорошо девушка повернула ногу. боль в колене при повороте и переносе веса. по расположению боли и характеру травмы предположила, что проблема с надколенником. ❤️‍🩹по результатам тестов так и оказалось. затейпировала надколенник, придав ему правильное положение, а также укрепила связки. 3 дня аппликация носится, после чего боль практически ушла, так как мы дали время восстановиться травме-не напрягая лишний раз колена и не испытывая боли. #тейпированиенижнийновгород #терапия #безболезненно #кинезиотейпирование #безболи #восстановление #реабилитация…

Затейпировали вчера руку. Было больно двигать кистью при нагрузке. Потестировали-выяснилось, что проблема вообще в мыщелке локтя. Приклеила тейпы-разрешила носить до 1,5 суток, но с такими спиральными аппликациями нужно быть аккуратнее. Смотрим на самочувствие. Что мне нравится в тейпах, так это то, что после снятия аппликации боль может уйти совсем-если вовремя затейпировать. Надеюсь, так и будет :) #тейпированиенижнийновгород #терапия #безболезненно #кинезиотейпирование #безболи #восстановление #реабилитация #тейпирование

#обратнаясвязь Несколько дней назад приходил молодой человек-спортсмен. Спину надрывает постоянно. В этот раз решил не ждать, а попробовать тейпы. По результатам теста наклеила аппликацию, проработаны мышцы и выполнена декомпрессия. Плюс наклеила кросстейп, но попросила снять перед сном, так как уследить за состоянием я не могу, и для первого раза достаточно. Лучше так, чем навредить. При последующих нормальных реакциях на кроссик-клею уже на сутки. Спустя три дня вот такой отзыв, боль стала намного меньше. Но не ушла полностью. Это нормально-ведь тейпы не панацея+боль уже хроническая. 🤍И…

простая аппликация на локоть-когда больно его разгибать (особенно в зале тягая гантели) приходил мужчина, как раз с такой проблемой. есть густой волосяной покров в таких случаях желательно все удалять конечно, шанс отклеивания намного выше. но тут личное дело каждого пока смотрим за ситуацией, иногда нужно подбирать другую аппликацию вообще, честно признаться, верхние конечности для меня самые сложные в плане тейпирования. очень много нюансов и вариаций, так как руки очень подвижны и разнообразны по строению

Как понять, что тейп наклеен ПРАВИЛЬНО? Сверьтесь с этим чек‑листом ‼️ 🪻Гладкий, без пузырей. Мелкие морщинки — только после движения. 🪻Края зафиксированы, «якорь» без натяжения. 🪻Не стягивает кожу, цвет кожи не меняется. 🪻Через 10–15 мин почти не чувствуется. 🪻Нет зуда. Лёгкое тепло — нормально. 🪻Движения свободные. Проверка за 30 сек: Проведите рукой — гладко? Подвигайтесь — не мешает? Всё «да»? Отлично, вы молодец! #тейпированиенижнийновгород #терапия #безболезненно #кинезиотейпирование #безболи #восстановление #реабилитация #тейпирование

Сегодня пришла ко мне девушка, с четко обозначенной проблемой. Болит колено, вот результаты МРТ. В практике тейпирования, мы работаем с болью, не с диагнозом. Но у всего есть исключение-здесь в том числе. Результат МРТ-проблемы с менисками и передней крестообразной связкой. Со связками колена мы работаем только по диагнозу! Вот как раз застала такой случай. Боль при опоре, подъёме по лестнице, даже встать со стула-дискомфорт. На МРТ неприятные слова с диагнозами, прием НПВС каждый день. Сегодня мы убрали боль, конечно, не полностью. Тейпы-не панацея. Но дискомфорта практически нет, а это гла…

Всем привет! Сегодня показываю вам вот такую получившуюся аппликацию. Наконец-то могу применять комбинированные техники ‍❤️‍🩹 Жалоба была на боль в ногах. Одну ногу сводит, другая болит. По результатам теста вышло-что одна мышца находится в гипертонусе~поэтому и сводит, а другая в гипотонусе. Скорее всего, одна мышца компенсирует другую при ходьбе и движениях. ‍❤️‍🩹Тем не менее, по результатам теста наложила аппликацию. Боль на ноге, где сводит-ушла полностью. А вот в мышце с гипотонусом оставалась точечная боль. Было принято решение воспользоваться кросстейпом-и оно было правильное! После…