Алла Муханова | энергопрактики | психология | Рейки
история за 25 днейобновляется раз в неделюПомогаю увидеть сильные стороны, скрытые ресурсы, способности и выйти на новый уровень реализации, дохода и качества жизни. Психология • энергопрактики • глубинная диагностика • работа с потенциалом Запись на встречу-знакомство https://max.ru/u/f9LHodD0cOLhX2zsX_42cG9rXz2hd2QzJfqoVLQgwXeEI3PZ2ksua86rD0w
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:02 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 44,6%по последним замерам, 31 пост
- ER (реакции)
- 12,2%по 31 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 32по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 41по последним замерам, 31 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 01:51 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 231 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 01:51 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Хочется простого, человеческого.. Знаете, всё больше ловлю себя на том, что хочется просто спокойно жить. Проводить время с ребёнком, заниматься домашними делами, своим любимым делом и ни за чем не гнаться. Просто жить и получать от этого удовольствие. Хочется выдохнуть, что ли.. Но иногда это так сложно. Особенно когда есть какие-то нерешённые вопросы. Когда что-то волнует, беспокоит. Когда вроде бы всё хорошо, но внутри что-то свербит и не даёт покоя. Или когда ты даже знаешь, чего хочешь, понимаешь, что нужно сделать, но почему-то продолжаешь стоять на месте. И начинаешь снова разб…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 26,1%
- Реакции
- 6
Как проходит ваш выходной, дорогие?
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 38
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 6
#мысливслух Иногда мне кажется, что мы так увлекаемся поиском себя, что забываем жить.. Сначала нужно понять своё предназначение. Потом найти сильные стороны. Разобраться с ограничивающими убеждениями. Понять, чего на самом деле хочется. И вот когда мы окончательно во всём разберёмся, тогда уже начнём действовать. Только есть одна проблема. Можно потратить несколько лет на поиски ответа, которого в готовом виде просто нет. Потому что многое о себе мы узнаём именно тогда, когда пробуем, ошибаемся, выбираем, меняем решения. Не обязательно сначала полностью разобраться в себе, чтобы поз…
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- 21,2%
- Реакции
- 7
- фото
Я тут увидела один промт для ИИ, который предлагает ему максимально жёстко разобрать тебя на основе всего, что он о тебе знает. Ну и, конечно, решила попробовать. Получилось очень смешно. Местами обидно. Но, самое главное, до невозможности точно.. Особенно про то, что мой главный конкурент - это я сама, которая среди ночи внезапно решила полностью переделать концепцию своего личного бренда. И ведь действительно! Я настолько старательно пытаюсь "запихнуть" себя во что-то понятное, доступное, простое и правильное с точки зрения маркетинга, что порой сама в этом теряюсь. Самое смешное, чт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 15,4%
- Реакции
- 6
- фото
#личное Если я варю борщ, значит "жизнь налаживается")) Удивительно, но когда мы с сыном первый раз переехали из Астрахани в Сочи и искали квартиру, мне больше всего хотелось поесть борщ. Но не пойти куда-то в кафе или заказать. А именно сварить самой, дома. Не знаю почему, но с тех пор это стало для меня каким-то бытовым маркером: если я в новом месте варю борщ - всё, можно немного выдохнуть) С тех пор прошло больше двух лет. Мы уже успели переехать в Санкт-Петербург, внутри Питера тоже переезжали, а этот "ритуал" всё равно оставался неизменным. Борщ = можно выдохнуть, мы дома. В…
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- 22,9%
- Реакции
- 11
- фото
Если вы здесь - это не случайно! Вы чувствуете, что можете больше, чем живёте сейчас, но: ➡️нет ясности, куда идти, ➡️нет понимания своих сильных сторон, ➡️есть ощущение внутреннего потенциала, который не реализуется, ➡️или вы стоите на переломном этапе жизни Я знаю это состояние и знаю, как из него выходить. ПРИВЕТ🤍 Меня зовут АЛЛА МУХАНОВА, энергопрактик | Мастер Учитель Рейки | психолог | нумеролог | яснознающая Проводник раскрытия потенциала, способностей и внутренней силы человека. Я помогаю увидеть: ⚡️что с вами происходит на самом деле и почему вы оказались в этой точке; ⚡️св…
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 12,2%
- Реакции
- 6
- фото
Что за прекрасные люди вокруг! Время 10 утра, а соседка уже испекла слойки и принесла нас угостить)) Кстати, в Астрахани у нас тоже была такая соседка) У вас как отношения с соседями?
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 7
- фото
Иногда кажется, что нужно ещё сильнее "разобраться в себе", чтобы наконец понять, чего хочется. Но чем больше в один вопрос смешиваются желания, страхи, чужие ожидания и попытка сразу придумать идеальный план - тем сложнее услышать себя. Поэтому иногда полезнее не искать один правильный ответ, а разделить всё по частям. А какая причина из карусели вам ближе - 1, 2, 3 или 4? Напишите номер в комментариях🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 4
Иногда сильная сторона, которой некуда деться, начинает нам мешать.. Вот об этом почему-то говорят гораздо реже. Мы привыкли думать, что сильная сторона это обязательно что-то очень приятное. Нашёл её и всё, пользуйся, радуйся, реализуйся. А на практике одна и та же способность может ощущаться совершенно по-разному в зависимости от того, есть ли ей место в вашей жизни. Например. ➡️Вы очень быстро видите, что можно улучшить. В работе. В процессе. В том, как другой человек что-то делает. Если эта способность востребована, то вы можете прекрасно видеть систему, находить слабые места, ул…
Открыть в MAX- Просмотры
- 62
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.