Перейти к содержимому

Алла Муханова | энергопрактики | психология | Рейки

история за 25 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_alla_muhanovaПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Помогаю увидеть сильные стороны, скрытые ресурсы, способности и выйти на новый уровень реализации, дохода и качества жизни. Психология • энергопрактики • глубинная диагностика • работа с потенциалом Запись на встречу-знакомство https://max.ru/u/f9LHodD0cOLhX2zsX_42cG9rXz2hd2QzJfqoVLQgwXeEI3PZ2ksua86rD0w

Подписчики
91
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
12,2%
по 31 посту за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
23
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:02 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
44,6%по последним замерам, 31 пост
ER (реакции)
12,2%по 31 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
32по последним замерам, 4 поста
30 дн
41по последним замерам, 31 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 01:51 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
231 источник за 90 дн
Постов в день
1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 01:51 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Хочется простого, человеческого.. Знаете, всё больше ловлю себя на том, что хочется просто спокойно жить. Проводить время с ребёнком, заниматься домашними делами, своим любимым делом и ни за чем не гнаться. Просто жить и получать от этого удовольствие. Хочется выдохнуть, что ли.. Но иногда это так сложно. Особенно когда есть какие-то нерешённые вопросы. Когда что-то волнует, беспокоит. Когда вроде бы всё хорошо, но внутри что-то свербит и не даёт покоя. Или когда ты даже знаешь, чего хочешь, понимаешь, что нужно сделать, но почему-то продолжаешь стоять на месте. И начинаешь снова разб…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    26,1%
    Реакции
    6
  2. Как проходит ваш выходной, дорогие?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    15,8%
    Реакции
    6
  4. #мысливслух Иногда мне кажется, что мы так увлекаемся поиском себя, что забываем жить.. Сначала нужно понять своё предназначение. Потом найти сильные стороны. Разобраться с ограничивающими убеждениями. Понять, чего на самом деле хочется. И вот когда мы окончательно во всём разберёмся, тогда уже начнём действовать. Только есть одна проблема. Можно потратить несколько лет на поиски ответа, которого в готовом виде просто нет. Потому что многое о себе мы узнаём именно тогда, когда пробуем, ошибаемся, выбираем, меняем решения. Не обязательно сначала полностью разобраться в себе, чтобы поз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    21,2%
    Реакции
    7
  5. фото

    Я тут увидела один промт для ИИ, который предлагает ему максимально жёстко разобрать тебя на основе всего, что он о тебе знает. Ну и, конечно, решила попробовать. Получилось очень смешно. Местами обидно. Но, самое главное, до невозможности точно.. Особенно про то, что мой главный конкурент - это я сама, которая среди ночи внезапно решила полностью переделать концепцию своего личного бренда. И ведь действительно! Я настолько старательно пытаюсь "запихнуть" себя во что-то понятное, доступное, простое и правильное с точки зрения маркетинга, что порой сама в этом теряюсь. Самое смешное, чт…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    15,4%
    Реакции
    6
  6. фото

    #личное Если я варю борщ, значит "жизнь налаживается")) Удивительно, но когда мы с сыном первый раз переехали из Астрахани в Сочи и искали квартиру, мне больше всего хотелось поесть борщ. Но не пойти куда-то в кафе или заказать. А именно сварить самой, дома. Не знаю почему, но с тех пор это стало для меня каким-то бытовым маркером: если я в новом месте варю борщ - всё, можно немного выдохнуть) С тех пор прошло больше двух лет. Мы уже успели переехать в Санкт-Петербург, внутри Питера тоже переезжали, а этот "ритуал" всё равно оставался неизменным. Борщ = можно выдохнуть, мы дома. В…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    22,9%
    Реакции
    11
  7. фото

    Если вы здесь - это не случайно! Вы чувствуете, что можете больше, чем живёте сейчас, но: ➡️нет ясности, куда идти, ➡️нет понимания своих сильных сторон, ➡️есть ощущение внутреннего потенциала, который не реализуется, ➡️или вы стоите на переломном этапе жизни Я знаю это состояние и знаю, как из него выходить. ПРИВЕТ🤍 Меня зовут АЛЛА МУХАНОВА, энергопрактик | Мастер Учитель Рейки | психолог | нумеролог | яснознающая Проводник раскрытия потенциала, способностей и внутренней силы человека. Я помогаю увидеть: ⚡️что с вами происходит на самом деле и почему вы оказались в этой точке; ⚡️св…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    12,2%
    Реакции
    6
  8. фото

    Что за прекрасные люди вокруг! Время 10 утра, а соседка уже испекла слойки и принесла нас угостить)) Кстати, в Астрахани у нас тоже была такая соседка) У вас как отношения с соседями?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    14,3%
    Реакции
    7
  9. фото

    Иногда кажется, что нужно ещё сильнее "разобраться в себе", чтобы наконец понять, чего хочется. Но чем больше в один вопрос смешиваются желания, страхи, чужие ожидания и попытка сразу придумать идеальный план - тем сложнее услышать себя. Поэтому иногда полезнее не искать один правильный ответ, а разделить всё по частям. А какая причина из карусели вам ближе - 1, 2, 3 или 4? Напишите номер в комментариях🤍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    86
    ER
    4,7%
    Реакции
    4
  10. Иногда сильная сторона, которой некуда деться, начинает нам мешать.. Вот об этом почему-то говорят гораздо реже. Мы привыкли думать, что сильная сторона это обязательно что-то очень приятное. Нашёл её и всё, пользуйся, радуйся, реализуйся. А на практике одна и та же способность может ощущаться совершенно по-разному в зависимости от того, есть ли ей место в вашей жизни. Например. ➡️Вы очень быстро видите, что можно улучшить. В работе. В процессе. В том, как другой человек что-то делает. Если эта способность востребована, то вы можете прекрасно видеть систему, находить слабые места, ул…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    62
    ER
    4,8%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.