Шаг за шагом. Возвращение к себе. Худею Тирлидея/Тирзепатид/

Добрый день,мои дорогие!🦋🌿 Эта неделя прошла в беготне и заботах о своём здоровье. Раз уж попала в поликлинику, решила заодно пройти и диспансеризацию. Ещё по направлению эндокринолога сделала УЗИ брюшной полости и сдала анализ на кальцитонин. Теперь всё готово к следующему этапу — 28 октября иду на приём к эндокринологу. Посмотрим, что скажет врач и как будем двигаться дальше. Надеюсь, получится остаться на Тирледее в дозировке 2,5 мг. Вроде, на мне она работает отлично! Сегодня сделала четвёртый укол. 😊 С 5 октября я начала свой путь с весом 83,2 кг. Сегодня на весах — 78,3 кг. Минус…

Пост без текста

Как правильно пользоваться шприц-ручкой Тирлидея

Добрый вечер, мои дорогие! ✨ Сегодня сделала третий укол с опозданием на 15 часов. Полёт нормальный, летаем! 😁🚀 Ну что, рассказываю новости. Сегодня сходила к гастроэнтерологу. Уколы она отменять не стала, но назначила мне Урсосан и строжайшую диету: ничего жареного, печёного, никаких газировок и прочих вредностей. Врач сказала, что пока я на уколах, мне нужно учиться правильно питаться. Ведь задача не просто сбросить вес, а научиться удерживать результат, чтобы килограммы потом не вернулись. А ещё выяснилось, что мой камень в желчном пузыре, оказывается, можно попробовать убрать без опе…

Добрый вечер,мои дорогие! Сегодня по плану должен быть третий укол , но я на суточной смене, поэтому решила перенести его на завтра. Приду домой утром и сделаю. По самочувствию всё так же отлично! Чувствую себя прекрасно, прямо лёгкой бабочкой! 🦋 А теперь самое приятное! 😍 Вес на сегодня — **79,700 кг!За две недели минус 3,5 кг! А ведь цель была сбросить всего 2 кг за МЕСЯЦ! 😁 Но знаете, чему я радуюсь больше всего? 🥹 Тому, что, кажется, я наконец-то попрощаюсь с цифрой 8 в начале своего веса! Как приятно видеть на весах семёрку! Всего одна цифра изменилась, а радости столько! НО… впе…

Шаг за шагом. Возвращение к себе. Сегодня суббота. Со второго укола прошло уже пять дней. И у меня всё отлично! Знаете, что я стала замечать? Когда бегу на работу или с работы домой (кто меня знает, тот понимает, что я вечно опаздываю 😂), я иду быстрым шагом, почти бегу, и при этом у меня нет одышки. А ведь сбросила я пока совсем малипусечку килограммов. Казалось бы, откуда такие изменения? Думаю, это может быть связано с тем, что прошли отёки на ногах и лице. И окружающие уже замечают, что я похудела. Спрашивают, и я спокойно рассказываю, что делаю уколы. Мне не стыдно. Я не считаю, что до…

**Доброе утро, мои дорогие! ☀️🌷** Описываю ощущения после второго укола. Никаких побочек, есть не хочется совсем! Если после первого укола ещё иногда могло посасывать в желудке от голода, то здесь — вообще ничего,тишина полнейшая. В остальном всё прекрасно: бегаю, летаю, настроение отличное! 😁Если честно, я никогда не видела себя толстой. Да, пухляшка, но в меру. Фотографироваться я, конечно, терпеть не могла, потому что на фото всегда получаюсь очень-очень большой, скажем так, мягко. И смотря на свою одежду,я всегда удивлялась,как они могут быть такими огромными. Хотя некоторые из них быс…

Сегодня я поделюсь с вами своей любовью… К хлебу! 😊❤️ Да-да, именно хлеб! Я обожаю хлеб!Именно хлеб кирпичиком, с хрустящей корочкой и таким ароматом, от которого разум отключается, а сила воли куда-то испаряется. 😂 Отрезать ломтик, намазать сверху маслице, заварить чёрный чай — обязательно с сахаром! — и вот оно, счастье. 🥰 Нет, мне не нужны ни батоны, ни печенье, ни пельмени, ни чипсы. Мне подавай настоящий, свежий белый хлебушек! Раньше я могла за раз съесть полбуханки. Поэтому потом начала хитрить: покупала батон. 🤪 К нему я почему-то уже была равнодушна. И знаете, что самое интересно…

Доброе утро, мои дорогие☀ Сегодня день взвешивания, на весах - 2,5 кг, за неделю это не мало. После второго укола ночь прошла как обычно. Синяк отсутствует, это значит что приучаемся делать как профессионал😁

Добрый вечер, мои дорогие! Второй укол сделан, ура! 💉💃😊 Пролетела первая неделя и сегодня мой второй укол. Правда, не обошлось без приключений: к моему сожалению, первую иглу я случайно испортила или она была с браком, пришлось выбросить. Хорошо, что они продаются отдельно — заказала себе на всякий случай побольше, пусть будет про запас. В остальном всё хорошо, побочек за эту неделю не было. Но я сделала одно открытие. Я начала считать калории. И, честно говоря, ужаснулась: выяснилось, что я даже 800 калорий в день не добираю, а ведь надо! Мне казалось, что я нормально ем, даже много, но…