Академия ВФЛА

🤔 Завидуешь сопернику? Возможно, это хороший знак! Даже у сильных спортсменов бывают чувства, о которых не принято говорить. Но что, если зависть — не слабость, а подсказка, которая поможет стать лучше? 🏃‍♀️ Мария Кочанова, медалистка юношеских Олимпийских игр и первенства Европы, чемпионка России и игр БРИКС в прыжке в высоту, знает, каково это — испытывать такие эмоции. 🐾 Рыся приглашает разобраться, как превратить зависть в мотивацию, перестать сравнивать себя с другими и направить энергию на собственный рост! 👉Переходи на сайт Академии ВФЛА и читай гайд полностью! ❤️ - е…

🔥 IX международная конференция по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности в самом разгаре! В рамках второго дня конференции состоялась панельная сессия о преодолении травм, психологических аспектах возвращения в спорт после травм, мотивации и секретах успеха. В дискуссии принял участие 🎤 Юрий Борзаковский - олимпийский чемпион, первый вице-президент ВФЛА, вместе с другими именитыми спортсменами. 📎 Впереди еще два дня конференции. Подключайтесь онлайн или смотрите в записи в личном кабинете на сайте Академии ВФЛА.

Пост без текста

🚨 Спортивные школы, ваш выход! Заявка на конкурс закрывается 31 октября! За каждой победой стоят тренерский труд, упорство спортсменов и ежедневная работа целой команды. Пора рассказать об этом всей стране! ВФЛА проводит конкурс «Лучшая спортивная школа по лёгкой атлетике» — и ваша школа может стать одной из лучших! 📅 Заявки принимаются до 31 октября 2026 года. 👟 Кто может участвовать? Спортивные школы и комплексные организации с отделением легкой атлетики. 📊 Участники распределяются по трём категориям: 🔹 500 и более занимающихся; 🔹 от 150 до 499; 🔹 менее 150. 💰 П…

👏 От теории к практике: завершились учебно-тренировочные мероприятия с Томашем Левандовски. С 12 по 18 октября в Бишкеке (Киргизия) прошли учебно-тренировочные мероприятия с Томашем Левандовски для тренеров сборной России по группе выносливости. 🎤 О том, как прошли мероприятия, в интервью Академии ВФЛА рассказал Владимир Божко, старший тренер сборной России по группе выносливости. 🎬 Команда Академии ВФЛА уже готовит видеозаписи мероприятий, чтобы каждый желающий смог перенять опыт специалиста мирового уровня, а видеозаписи серии онлайн-вебинаров «Планирование подготовки в годичном…

🔥 Уже завтра стартует IX международная конференция «Спортивная медицина, реабилитация и тренировка: единое пространство инновационных решений». 📅️️️️️️ 22-24 октября 💰 Бесплатно 💻️️️️ Онлайн (неограниченное количество мест) и офлайн (к сожалению, все места закончились) В программе конференции выступления специалистов по легкой атлетике: 🎤 Райан Энтони Фреклтон. Тема: «Сочетание силовой и спринтерской работы». 🎤 Павел Герасимов. Тема: «Плиометрика. Что на самом деле мы тренируем?». 🎤 Ян Бравый. Тема: «На свежих ногах – каждый ас. А через час? Физиологическая устойчивость в действии».…

Пост без текста

🎉 В Академии ВФЛА новая рубрика. Мы запускаем свой подкаст «Метод»! В подкасте Академии ВФЛА «Метод» будем знакомиться с тренерскими подходами и спортивными биографиями известных легкоатлетов. 🎤 Ведущие подкаста: Ксения Задорина (руководитель Академии ВФЛА) и Владимир Иванов (журналист). В первом выпуске поговорим о спортивном пути первой чемпионки Европы и экс-рекордсменки мира в беге на 400 метров с барьерами, а также методике спортивной подготовки заслуженного тренера РСФСР Татьяны Петровны Зеленцовой. «Метод Зеленцовой #1 Подкаст Академии ВФЛА»: 📺 Смотреть YouTube 📺 Cмо…

🏃‍♂️Тренируешься на максимум, а прогресс замедлился? Возможно, дело в железе! Железо — не просто микроэлемент, а важный участник процессов, от которых зависят выносливость, восстановление и спортивные результаты. 👉 Листай карусель — в рубрике о питании разбираемся, почему железо может стать недостающим звеном на пути к новым результатам. Автор текста: Народовская Ольга Андреевна - врач-диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии Barcelona Innovation Hub, член International Society of Sports Nutrition.

🎁 Рыся запускает конкурс. Скорее за призами!  Осень, новые знания и любимая легкая атлетика, но Рыся знает: самое ценное в легкой атлетике — люди, которые её любят, поэтому он решил подарить вам подарки! 🏆 Академия ВФЛА запускает конкурс «Покажи свою легкую атлетику»! Покажите свой мир легкой атлетики: тренировку, старт, учёбу, эмоции, команду или момент, который хочется сохранить, и расскажите, что для вас значит наш любимый вид спорта. Как участвовать? 1️⃣ Подписаться на Академию ВФЛА и ВФЛА. 2️⃣ Продолжить фразу: «Легкая атлетика для меня — это …» ❗️под конкурсным постом Академии ВФ…