Перейти к содержимому

ПП РЕЦЕПТЫ

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_6792736Здоровье и медицинаВ индексе с 28.10.2026подписчики: 2 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

ПП РЕЦЕПТЫ ПП, рецепты, питание, здоровье, похудение, калории, вкусно, полезно, просто, ЗОЖ

Подписчики
3
прирост: мало истории
замер 28.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 28.10.2026 · 01:39 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 01:40 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 01:40 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Сбалансированный завтрак - овсяноблин с сырной корочкой КБЖУ на 100 гр: 191/15.7/9.5/10 Ингредиенты: - яйца 2 шт - овсяные хлопья 4 ст.л - натёртый сыр - творог - зелень - соль, перец

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    Ленивые, но очень вкусные роллы за 10 минут КБЖУ на 100 гр: 145/5/4/23 Ингредиенты: - рис 150 гр - рисовый уксус 20 мл - крабовые палочки 200 гр - лук 20 гр - чипсы нори 15 гр - кунжут 2 ч.л - сливочный сыр 2 ст.л - тереяки

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Манговый пп мусс🥭 КБЖУ на всю порцию: 476/50/13/45 Манго - 200гр Греческий йогурт - 235гр Протеин - 30гр Семена чиа - 20гр

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    Запеканка💪 КБЖУ 477/ 75/17/6,5 🥗 Тунец консервированный 🥗 Творог 2% 180г 🥗 Яйцо 🥗 Легкий сыр 20гр 🥗 Зеленый Лук, укроп 🥗 Специи

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 4

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.