Мои Любимые Рецепты
история за 14 днейобновляется раз в неделюВсё для вкусной и уютной домашней кухни. Для тех, кто ценит домашний уют. #домашняякухня #идеидляобеда #семейныйстол
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 31.10.2026 · 21:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 39 постов
- ER (реакции)
- 0,6%по 39 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 18по последним замерам, 21 пост
- 30 дн
- 17по последним замерам, 39 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 21:21 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 21:21 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
#ужин 😍 Вкусная гречка с куриной грудкой 📌 Ингредиенты: Сливочное масло - 80 гр Грудка куриная - 400-450 гр Лук - 1 большой Морковь - 1 большая Протертые томаты - 100 гр Гречка - 250 гр Вода - 600 мл Мускатный орех Соль Кинза Сливочное масло - 20 гр Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вкусная идея обеда КБЖУ на 100 гр: 118/8/5/9 Ингредиенты: - Банка кукурузы - Сыр 100 гр Начинка: - Мягкий творог - Куриная ветчина - Овощи
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
😋Лепешки с куриным фаршем и моцареллой ⏰ 10 минут 🌡️ 180 °C ✏️Ингредиенты: 2 лепёшки Куриный фарш Соль и любимые специи Сыр моцарелла Сливочное масло (растопленное) Чеснок Свежие травы
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Чесночный хлеб Ингредиенты: ▫️чиабатта – 1 шт. ▫️петрушка – 10 г. ▫️чеснок – 6 зубчиков ▫️молоко – 50 мл. ▫️сливочное масло – 100 г. ▫️сыр – 100 г. Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Курочка по-венгерски Ингредиенты: - Луковица - 1 шт - Болгарский перец - 1 шт - Чеснок - 3 зубчика - Куриные бёдра - 5-6 шт - Помидоры (измельчённые) - 4 шт - Паприка - 1 ч.л - Мука - 1 ст.л - Соль и зелень
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Творожные пончики. Нежные, воздушные и ароматные — отличный вариант к чаю, когда хочется сладкого, но без большого количества сахара и масла. Готовятся в духовке, поэтому получаются лёгкими и совсем не жирными. 😋 Ингредиенты: • творог 5% — 200 г • яйцо — 1 шт. • мука — 100 г • разрыхлитель — 1 ч. л. • подсластитель — по вкусу • ванилин — щепотка • корица — по желанию 👩🍳 Приготовление 1. Творог разомните вилкой или пробейте блендером до однородности. 2. Добавьте яйцо, подсластитель и ванилин, перемешайте. 3. Всыпьте муку и разрыхлитель, замесите мягкое тесто. 4. Сформируйте небольшие шар…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥓Испанский хамон #завтраки #перекусы #выпечка Ингредиенты на 1 кг. мяса ↓ • Соль — 3 ст.л. • Сахар — 1,5 ч.л. • Паприка — 2 ст.л. • Сухой чеснок — 2 ст.л. 📹Процесс приготовления: 1. Карбонат разрезаем на две части. 2. В миску насыпаем соль с сахаром, тщательно обмакиваем мясо со всех сторон. 3. Накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 3 суток. 4. Важно: каждый день достаем, сливаем выделившуюся жидкость и переворачиваем мясо. 5. На 3-й сутки достаем мясо, обсушиваем бумажным полотенцем. 6. Щедро обмазываем со всех сторон смесью острой паприки и сухого чеснока. 7. Заворачиваем м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Горячие бутерброды ⏰ 5 минут 🌡️ 160 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб • Ветчина • Сыр • Помидоры #рецептываэрогриле
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥔🧀 Картофельные рулеты Состав: Тесто: • Молоко 200 мл • Сахар 1 ч.л • Соль 1 ч.л • Дрожжи 1 ч.л • Подсолнечное масло 3 ст.л • Яйцо 1 шт (только белок) • Мука 2–2,5 стакана Начинка: • Картофель 500 г • Сливочное масло 30 г • Соль по вкусу • Зелень • Сыр по вкусу Приготовление: Тесто: Замесить мягкое тесто, накрыть и оставить на 15–20 минут. Начинка: Картошку отварить, добавить масло, соль, зелень и сыр. Сделать пюре. Тесто раскатать в прямоугольник, смазать картофельной начинкой, свернуть рулетом и нарезать порционно. Выложить на пергамент, слегка придавить каждый рулет. Смазать желтк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Xoлoдные oгурчики Ингредиенты: Свежий огурцы (на oднy литровую банку) Чеснoк – 1 зубчик Гвоздикa – ½ чайнoй лoжки Чеpный пеpец горошком – ¼ чайнoй лoжки Cушеный пeрeц чили – 1 шт (нaрезaнный) Укроп – 1 cтоловaя лoжка Мoрская соль – 1,5 cтoлoвoй лoжки Специ забрoсьте в чистyю бaнкy. Утрамбуйтe oгyрцы (но не слишком плотно). Зaлейте в банкy чистую воду. Зaкройте кpышкoй и взболтaйте, чтoбы сoль маĸсимально раствoрилась. Постaвьте в холодильник. Примeрно через 3 недели огyрцы будут гoтoвы к употреблению.
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.