Перейти к содержимому

Антивыгорание

история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/antiburnruПсихология и саморазвитиеВ индексе с 16.10.2026обновлено 1 ч назад

Профессиональное выгорание: диагностика, восстановление, профилактика. Для менеджеров, предпринимателей и всех, кто работает на износ! Реальные техники от практикующих психологов Реклама: Tg - https://t.me/HEPREDEL Telega in- https://telega.in/m/antiburnru

Подписчики
11 179
прирост: мало истории
выше 90% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
2,8%
по 42 постам за 30 дн
выше 66% каналов индекса
Постов в день
1,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

10,5K11K11,5K12K16.1017.10
Подписчики
Подписчики канала «Антивыгорание» за период 30 д: от 11 179 до 11 179
ДатаПодписчики
16.10.202611 179
17.10.202611 179

Последние посты

  1. фото

    Держитесь 😉 ночнойсовет

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 560
    ER
    3,5%
    Реакции
    55
  2. фото

    Будьте с теми, кто радует😉 ночнойсовет

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 278
    ER
    4,0%
    Реакции
    90
  3. фото

    Если манипулируете, делайте это изящно 🤫 ночнойсовет

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 417
    ER
    3,4%
    Реакции
    83
  4. фото

    🫸Не стыдитесь того, чего не знаете Не знать — нормально. Ненормально — заставлять человека стыдиться своего незнания, чтобы почувствовать себя умнее, опытнее или значимее. «Как ты этого не знаешь?!» — не аргумент. Это манипуляция, которая подменяет разговор чувством стыда. Вы не обязаны знать всё, кстати, 8+7=15 🍸 Департамент_манипуляция

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 600
    ER
    2,7%
    Реакции
    69
  5. видео

    Ирония спасает от манипуляций ☝️ Когда кто-то пытается вызвать у вас чувство вины, запугать или навязать свою правду, чувство юмора помогает увидеть абсурд ситуации и не принимать всё на свой счёт. Манипулятор рассчитывает на вашу серьёзную реакцию: оправдания, сомнения, попытки что-то доказать. А ирония возвращает дистанцию и свободу выбора. Иногда лучшая защита — не спорить и не оправдываться, а пошутить, пусть даже над собой.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 601
    ER
    4,0%
    Реакции
    104
  6. фото

    Отдыхайте, это важно 😉 ночнойсовет

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 584
    ER
    3,4%
    Реакции
    88
  7. видео

    🫸Что скажет абьюзер? Правильно поставленный вопрос поможет вам выявить абьюзера на этапе знакомства. ☝️Подобная техника подходит не только для женщин.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 808
    ER
    3,1%
    Реакции
    88
  8. фото

    Не позволяйте злоупотреблять своей добротой😉 ночнойсовет

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 681
    ER
    3,1%
    Реакции
    205
  9. фото

    ⚡️open your eyes - здесь публикуют изображения с глубоким смыслом. Подпишись, тут есть над чем подумать.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 867
    ER
    2,5%
    Реакции
    170
  10. видео

    С пятницей! 🤣 Департамент. Утро.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 997
    ER
    2,8%
    Реакции
    196

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 17.10.2026. Как мы считаем.