Перейти к содержимому

Твоё Здоровье

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняЗакрытый канал
max.ru/join/-xRYRGr-EDhEuiD_wWDBwDR9yBaLlmC4nlqCOL2wFvEЗдоровьеВ индексе с 07.06.2026подписчики: 3 ч назадпосты проверены: 3 ч назад

Подписано 15 твоих контактов Для сотрудничества: https://clck.ru/3SQaCm https://telega.in/m/-xRYRGr-EDhEuiD_wWDBwDR9yBaLlmC4nlqCOL2wFvE Представленная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является медицинской рекомендацией.

Подписчики
88 880
−1 554 (−1,7%) за 7 дн
топ-1% индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,4%
по 251 посту за 30 дн
выше 33% каналов индекса
Постов в день
8,4
2,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
99
2 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
−1 554 (−1,7%)база из истории бота
За 30 дн
−5 503 (−5,8%)база из истории бота

К замеру 10.11.2026 · 03:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
8,6%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
13,1%по последним замерам, 251 пост
ER (реакции)
1,4%по 251 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
7 620по 4 постам за 7 дн
72 ч
8 242по 4 постам за 7 дн
7 дн
7 578по последним замерам, 59 постов
30 дн
11 667по последним замерам, 251 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 03:13 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
992 источника за 90 дн
Постов в день
8,4за 30 дн
Реклама с erid
5постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 03:11 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

88K90K92K94K12.1017.1022.1027.1031.1005.1110.11РРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Твоё Здоровье» за период 30 д: от 93 731 до 88 880, событий на графике: 6
ДатаПодписчики
12.10.202693 731
13.10.202693 588
14.10.202693 334
15.10.202692 939
16.10.202692 625
17.10.202692 293
18.10.202691 850
19.10.202691 795
20.10.202691 372
21.10.202690 869
22.10.202690 684
23.10.202690 271
24.10.202689 827
25.10.202689 405
26.10.202688 987
27.10.202689 545
28.10.202689 451
29.10.202689 073
30.10.202688 670
31.10.202688 349
01.11.202688 762
02.11.202690 017
03.11.202690 844
04.11.202691 123
05.11.202691 123
06.11.202691 123
07.11.202691 123
08.11.202691 123
09.11.202691 123
10.11.202688 880

Последние посты

  1. Реклама · eridООО «Сурин»видео

    👩🏻ОДИН СОВЕТ ОСТАНОВИЛ ВЫПАДЕНИЕ МОИХ ВОЛОС.. Трихолог рассказала❗️ Шампунь смывает с корней всё, в том числе и питание. Поэтому луковица слабеет, а волос выпадает 😳 ВАЖНО, каждый вечер обязательно нужно питать волосы сывороткой с биотином. Наносим на проблемные места или по проборам и массируем, такие уходовые сыворотки не жирнят волосы! Уже три месяца так ухаживаю за волосами - пропало ужасное выпадение волос, они стали сильно гуще и безумно гладкие 😍 Оставляю ссылку 👇 🛍️Заказать на WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW420507 🛍️Заказать на OZON - https://o…

    Просмотры
    1 335
    ER
    0,5%
    Реакции
    7
  2. фото

    Коты помогут забыть о болезнях! Риск сердечного приступа и инсульта уменьшается на целых 30%. Кто бы мог подумать, что ваше мурчащее чудо может стать таким прекрасным лекарством. Депрессия и нервные расстройства тоже отступают при наличии кошки в доме. Она помогает справиться с тревогой и усталостью. Кошки — настоящие чудотворцы! Их мурлыканье на частоте 20-120 Гц способно ускорить заживление ран, укрепить кости и даже помочь вылечить перелом. Подпишись👉Твоё Здоровье

    Просмотры
    2 513
    ER
    2,3%
    Реакции
    59
  3. фото

    ⚡️ У 80% пенсионеров пенсия рассчитана с ошибкой. Как законно заставить ПФР сделать перерасчет? Вы имеете право получать на 5-7 тысяч больше каждый месяц! Сохраните эту памятку, чтобы перестать жить от пенсии до пенсии: ❗️ Надбавка за «советский стаж»: как получить доплату до 6 500 руб., если вы работали до 1991 года [ Узнать сумму ] ❗️ Бесплатная путевка в санаторий + оплата проезда (выдается 1 раз в год даже не инвалидам) [ Как получить ] ❗️ Доплата за возраст и хронические болезни: список диагнозов, за которые положена прибавка [ Смотреть список ] ❗️ Бесплатная юридическая помощь и спи…

    Просмотры
    2 805
    ER
    1,0%
    Реакции
    29
  4. фото

    🥜 Арахисовая паста для поддержания иммунитета! Паста обладает нежным вкусом и содержит более 20 гр. растительного белка. Также в её составе есть полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и минеральные вещества. Такой продукт рекомендуют спортсменам при высоких интенсивных нагрузках, а также ослабленным людям для поддержки иммунитета, повышения энергетической и питательной составляющей рациона. ⚠️ Важно учитывать, что у арахиса высокая аллергенность — он противопоказан людям с аллергией. Подпишись👉Твоё Здоровье

    Просмотры
    3 406
    ER
    1,0%
    Реакции
    34
  5. фото

    🍲 Костный бульон — натуральный источник коллагена Крепкий бульон из мясных, птичьих или рыбных костей нередко рассматривают как альтернативу коллагеновым добавкам и даже косметологическим процедурам. Его готовят, томят на медленном огне в течение длительного времени. С возрастом способность организма самостоятельно вырабатывать коллаген постепенно снижается. Именно поэтому костный бульон привлекает внимание специалистов по питанию. Он получается сытным и насыщенным, а содержащиеся в нём компоненты могут поддерживать здоровье суставов и упругость кожи. Подпишись👉Твоё Здоровье

    Просмотры
    4 219
    ER
    1,7%
    Реакции
    70
  6. фото

    ❗️ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца диабета, густой крови и высокого давления! Меня зовут Игорь Пахомов , я аптекарь с 36-летним опытом и хочу признаться: 99% лекарств на полках – фуфлыжная пустышка, которую вам нагло толкают маркетологи! Моим детям – по 36 лет и за это время они максимум болели простудой, потому что я давал проверенные, копеечные средства, которые лечат по 50 заболеваний Сейчас веду канал "Секреты долголетия" где показываю, как 1 таблеткой лечить сахар, давление и густокровие, а какие лекарства – деньги на ветер: - ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца 30 болезней (Читать) - Растворите 5 капель в в…

    Просмотры
    4 267
    ER
    1,0%
    Реакции
    44
  7. видео

    🥝 Чем киви полезен для нашего организма? Этот фрукт — не просто вкусное дополнение к завтраку, а настоящий кладезь витаминов и минералов. 💚 Витаминный заряд Киви — один из лидеров по содержанию витамина C, который необходим для поддержки иммунитета. Также в нём много витамина K и калия, нужных для нормальной работы сердца и сосудов. ✨ Польза для пищеварения В плодах содержится фермент актинидин, который помогает организму эффективнее расщеплять белки. Кроме того, клетчатка в составе киви улучшает работу кишечника. ⚖️ Низкая калорийность Киви можно смело включать в рацион тем, кто следит…

    Просмотры
    4 647
    ER
    1,4%
    Реакции
    65
  8. фото

    Смузи для укрепления здоровья! 🥑 Авокадо, капуста и шпинат — идеальное сочетание для очищения организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и обилие клетчатки. В сочетании со шпинатом и авокадо получается очень питательный напиток. Подпишись👉Твоё Здоровье

    Просмотры
    4 774
    ER
    0,9%
    Реакции
    43
  9. фото

    На юбилей можно подарить деньги. Но через неделю никто уже не вспомнит, кто сколько положил. А можно собрать в одной песне имя человека, его характер, семейные выражения и несколько моментов из жизни. Для этого есть СПЕТО: бот, который делает персональные песни по вашему описанию. Пишете обычными словами, как будто рассказываете о человеке знакомому. Дальше бот всё собирает сам. Первая песня бесплатная. 👉 СОЗДАЙ ПЕСНЮ ПО СВОЕЙ ИСТОРИИ ВСЕГО ЗА МИНУТУ

    Просмотры
    5 189
    ER
    0,7%
    Реакции
    35
  10. фото

    🍅 Томатный сок — поддержка здорового пищеварения Стакан томатного сока по утрам может стать простым дополнением к рациону, особенно если в течение дня вы редко едите продукты, богатые клетчаткой. В напитке содержатся вода и пищевые волокна, которые участвуют в работе кишечника. Причём клетчатка представлена в двух формах: ▫️ Растворимая — помогает поддерживать нормальные процессы пищеварения. ▫️ Нерастворимая — способствует размягчению стула и поддержанию регулярной работы кишечника. Подпишись👉Твоё Здоровье

    Просмотры
    5 185
    ER
    1,3%
    Реакции
    65

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.