Перейти к содержимому

Здоровье | Долголетие

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняЗакрытый канал
max.ru/join/sf1IReOJ0obR8jcuYQmZ06Z-pnDvEjzO4e22w16TaWMЗдоровьеВ индексе с 08.04.2026подписчики: 7 ч назадпосты проверены: 3 ч назад

Подписаны 8 Ваших друзей Сохрани бодрость, хорошее самочувствие и радость жизни вместе с нами! Сотрудничество: iimax.ru/fer152 № 7830700486 Купить рекламу: https://telega.in/m/sf1IReOJ0obR8jcuYQmZ06Z-pnDvEjzO4e22w16TaWM Ссылка на канал: https://max.ru/join/sf1IReOJ0obR8jcuYQmZ06Z-pnDvEjzO4e22w16TaWM

Подписчики
83 735
≈ оценка−131 (−0,2%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
3 036
топ-3% индекса
ERR24
3,6%
выше 2% каналов индекса
ER (реакции)
1,1%
по 239 постам за 30 дн
выше 30% каналов индекса
Постов в день
8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
34
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
≈ оценка−131 (−0,2%)оценка между замерами, база из истории бота
За 7 дн
−875 (−1,0%)база из истории бота
За 30 дн
−4 024 (−4,6%)база из истории бота
Место по приросту
№2 395за 24 ч в рубрике «Здоровье»

К замеру 10.11.2026 · 03:15 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
3,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
4,3%по 6 постам за 7 дн
ERR 30 дн
6,4%по последним замерам, 239 постов
ER (реакции)
1,1%по 239 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
3 036замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
3 607по 6 постам за 7 дн
72 ч
3 805по 5 постам за 7 дн
7 дн
3 527по последним замерам, 57 постов
30 дн
5 322по последним замерам, 239 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 08:13 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
2
ИЦ
341 источник за 90 дн
Постов в день
8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 08:09 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

83K84K85K86K87K17.1021.1025.1029.1002.1106.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «Здоровье | Долголетие» за период 30 д: от 86 859 до 83 735
ДатаПодписчики
17.10.202686 859
18.10.2026—
19.10.2026—
20.10.2026—
21.10.202686 288
22.10.2026—
23.10.2026—
24.10.2026—
25.10.202685 781
26.10.2026—
27.10.202685 511
28.10.202685 363
29.10.2026—
30.10.2026—
31.10.2026—
01.11.2026—
02.11.202684 667
03.11.2026—
04.11.2026—
05.11.2026—
06.11.202684 218
07.11.202684 064
08.11.2026—
09.11.2026—
10.11.202683 735

Последние посты

  1. видео

    Ходите за 5 часов выспаться так, будто дрыхли 10? 😴 Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    623
    ER
    1,0%
    Реакции
    6
  2. фото

    ❗️ Пол стакана натощак! За неделю вышло 500г каловых каловых пробок. За месяц ушло как и не было 9кг веса.  Пол года назад я пошла к терапевту. Меня мучала постоянная усталость, начали выпадать волосы, набрала вес. Врач сказал вы в норме, это возраст.  Через два месяца мы с мужем поехали во Вьетнам, у моего мужа там есть друг, военный советский врач. Муж настоял сходить к нему. Он и посмотрел меня. КАК ЖЕ ОН УДИВИЛСЯ ЧТО СКАЗАЛ МНЕ ТЕРАПЕВТ, ведь на деле у меня была недостача ... (Читать) и каловая пробка. Слава богу что все свои советы он записывает в канал Будьте здоровы. Он мне и посовет…

    Просмотры
    1 135
    ER
    1,3%
    Реакции
    15
  3. видео

    Смертельный напиток ❌ Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    2 382
    ER
    1,4%
    Реакции
    34
  4. видео

    🧩 Занимайтесь с детьми рукоделием. Оно лучше всяких репетиторов развивает фантазию и абстрактное мышление, а также быстро отучает ребёнка от телефона. Но если кроме поделок из пластелина и рисования вы ничего не знаете, сохраните канал Любопытные дети. Там 1000+ идей для рукоделия, после которых ваш ребёнок забудет про гаджеты и начнет изучать этот мир своими руками! Подписывайтесь, понравится как детям так и родителям: max.ru/deti

    Просмотры
    2 074
    ER
    0,8%
    Реакции
    16
  5. видео

    Полезная пастила из хурмы 💥 Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    2 332
    ER
    1,3%
    Реакции
    31
  6. видео

    🫣 Простояла вчера 40 минут в очереди на заправку из-за этих перебоев с бензином. В соседней машине девушка тоже скучала, разговорились через окно. Я сделала комплимент ее новенькой сумке “Kelly” от Hermes — выглядит просто роскошно 😍 Пошутила, мол, с такими ценами на 95-й бензин на оригинальные сумки скоро придется брать ипотеку. А она смеется: «Так это и не оригинал. Кто в здравом уме сейчас отдает миллионы бутикам?». Оказалось, она берет премиальные копии в канале «BaggyBags». Шьют из той же кожи, соблюдают всю геометрию, швы и гравировки. Визуально от оригинала не отличит даже байер, а…

    Просмотры
    2 275
    ER
    0,4%
    Реакции
    10
  7. видео

    Бомба витамин 💥 Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    2 612
    ER
    0,9%
    Реакции
    24
  8. видео

    Вы должны это сделать 🤍 Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    2 721
    ER
    1,4%
    Реакции
    38
  9. видео

    В MAX появился бот, который создаст песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей 🙀 Напишите пару фактов о нём — и через минуту получите настоящую песню с голосом. 🎁 Попробуйте бесплатно: 👉 https://max.ru/id632411529801_3_bot?start=a_ku24x7ew

    Просмотры
    2 611
    ER
    0,3%
    Реакции
    8
  10. видео

    Алоэ поможет убрать морщины 💚 Здоровье | Подписаться

    Просмотры
    3 233
    ER
    1,1%
    Реакции
    36

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.